Prisão de ventre

96.8% de um grupo de pacientes constipados relataram alívio em seus sintomas de constipação funcional após serem colocados em uma formulação ayurvédica por 2 semanas no estudo clínico realizado.

-Pesquisa publicada por pares publicada 2022

Kit Description

Contents

Ingredients

Research

Freedom Kit with Constipation Formula is an effective combination of Advanced Resonance Homeopathic and modern Bio-energetic herbs.

The constipation remedies in this kit are traditionally believed to work by:

Fornecer ao corpo informações bioenergéticas sobre o cólon saudável para estimular o funcionamento ideal.
Estimulando o movimento peristáltico normal dos intestinos
Eliminando os sintomas de dor abdominal, plenitude e peso
Estimulando os movimentos intestinais naturais

Freedom Kit with Constipation Formula consists of 3 natural products

Constipation Balance (Constipation Formula)

Constipation Balance (Constipation Formula) is an effective combination of Advanced Resonance Homeopathic remedies. This is traditionally believed to work by:

Amolecimento das fezes e facilitação da expulsão
Fortalecimento dos músculos do intestino
Limpeza do sistema, eliminando os resíduos nocivos do corpo
Usar remédios bioenergéticos avançados para o funcionamento adequado do cólon e aliviar a constipação.

Digestão holoram

Digest has specific action on the gut and immune system that attempts to reduce the inflammation and restore normal function so as to remove the troublesome signs and symptoms. Bio-regulator of digestion. Protects the gastrointestinal mucosa, stimulates the digestion of proteins, carbohydrates and fats, stimulates bile and pancreatic juices.

AV COLEX

AV COLEX is a mild laxative. It contains herbs like cassia and haritaki which are traditionally believed to exert laxative action and soften the stools.

AV COLEX is traditionally believed to provide natural protection to the intestinal walls therefore, is beneficial in all forms of intestinal disorders.

This natural combination of Ayurvedic herbs is traditionally believed to work by:

Regulando os movimentos intestinais e suavizando as fezes.
Aliviando o desconforto gástrico, reduzindo o excesso de secreção ácida.
Garantindo fácil evacuação sem dor.
Eliminar as impurezas do intestino sem perturbar o equilíbrio fluido e eletrolítico do corpo.

Constipation Balance (Constipation Formula)

Ingredientes

Alumina 30, Nat mur 30, Nux vomica 200, Opium 30, Plumbum met 30. Potentized Bioenergetic Impressions of: Atomic colon, Colon whole, Sigmoid colon.

Instructions 4 pills, 3 times a day

Holoram Digest:

Ingredientes

Milk thistle, Aloe vera, Lion’s Mane, L-Glutamine, magnesium malate, artichoke, agrimony, L-Arginine, alpha-amylase, L-methionine, Vitamin E, Zinc gluconate, Vitamin B6, Vitamin A, folic acid, Anti-caking agent (magnesium stearate) and sheath (Pullulan).

AV COLEX

Cada cápsula contém extratos de;

Triphala (Haritaki, Vibitaki e Amla)	Frutas	– 125 mg
Aloe vera (ghritkumari)	Folha	– 50mg
Tribulus Terrestris (Gokhura)	Fruta	– 50mg
Trachyspermum ammi (ajwoin)	Semente	– 25mg
Cassia angustifolia (senna)	Folha	– 100mg
Ficus carica (anjira)	Fruta	– 50mg

Dosagem: Uma a duas cápsulas na hora de dormir após as refeições.

96.8 % of a group of constipated patients reported relief in their symptoms of functional constipation after being put on an ayurvedic formulation for 2 weeks in the clinical study conducted. The results suggest that the test extract is an effective, safe, and a non-habit-forming herbal laxative for the management of constipation.

O cliente concede licença para Biogetica para consultá-los sobre Ayurveda, Homeopatia e Outras Modalidades Nutricionais para o seu bem-estar. Todos os produtos são fabricados em instalações registradas no GMP e na OMS e são devidamente registrados como suplementos, ervas ou homeopatias.

Our products are considered valid treatments in countries that support Ayurveda, TCM, Homeopathy, Naturopathy and other forms of natural medicine. In others, they can only be sold as supplements to support specific underlying systems and organs. Biogetica is a site visited by millions from across the globe and we err on the safe side of the law by making no claims beyond those supported by the FDA of each individual land, which is the only authority legally allowed to decide if something is a cure or treatment. We at Biogetica support you in your right to know and choose the best of what the earth offers and therefore our Doctors invite you, your Dr and your FDA to read these peer reviewed studies that have been referenced to design our kits, which combine traditionally used natural ingredients from various healing disciplines. For customers from USA we must say “These products are not intended to treat or cure any disease. One must visit a Dr licensed in their state for the treatment of an ailment.”

Eu concordo, mostre-me os produtos

Constipação de uma perspectiva holística

Todas as doenças se enraízam no seu intestino. Então, se você está olhando para restaurar a sua saúde e liberdade que vem com um corpo energético higiênico, você pode querer considerar uma abordagem holística que funciona de dentro para desintoxicar e eliminar as toxinas acumuladas. A constipação é uma questão extremamente comum, mas se desconsiderada durante um período de tempo, pode ser seriamente prejudicial para a sua saúde geral e digestiva.

Informações importantes sobre a constipação que você deve saber

Constipation is a fairly common gastrointestinal disorder in the United States, resulting in 2 million doctor visits each year. It is characterized by difficulty or an inability in passing stools and leads to the accumulation of toxins in the digestive tract. It is important to mention here that constipation is not a disease, but a symptom. The pattern of bowel movement in every individual is different. Normal stool elimination may be thrice a day or three times a week, depending on diet, lifestyle and environmental factors. In clinical terms, constipation is diagnosed if an individual’s bowel movements are less than thrice a week.

Como funcionam os protocolos de Biogetica para a saúde gastrointestinal?

Biogetica’s ground breaking therapeutic kits are a combination of Advanced Nutraceuticals, Standardized herbal extracts, and bio-energetic Resonance Homeopathic remedies that are traditionally believed to work by improving intestinal health and normalizing the digestive and peristaltic functionality.

Acreditamos que nossos remédios naturais restauram sua saúde e liberdade: **

Usando ervas para estimular os movimentos intestinais
Facilitando a reabsorção de água nos intestinos, impedindo assim a secagem de matéria fecal
Normalizando as funções digestivas, restaurando os níveis de enzimas
Aumentando a saúde intestinal
Usando informações bioenergéticas em órgãos digestivos saudáveis para guiar o sistema a funcionar de forma otimizada

Todo ingrediente principal em cada kit da Biogetica possui enormes quantidades de dados de uso tradicional de Ayurveda e Homeopatia e é apoiado por estudos e ensaios modernos.

De acordo com a Declaração da Política de Execução da FTC sobre reivindicações de marketing para medicamentos homeopáticos OTC, qualquer pessoa que venda homeopatia deve declarar:

Não há provas científicas suficientes de que a homeopatia funciona, e
The product’s claims are based only on theories of homeopathy from the 1700s that are not accepted by most modern medical experts.

No entanto, dedicamos nossas vidas à Cura Natural e podemos garantir o que a natureza tem para oferecer. Estamos com você nisso a cada passo do caminho!

Experimente os nossos produtos agora! Nossa Garantia de devolução de dinheiro incondicional 100% é válida para 90 dias.

If you are not amazed by the results, just let us know and we’ll send a prompt refund. NO QUESTIONS ASKED.

Nós colocamos as pessoas antes do dinheiro e entregaremos esses produtos contra qualquer doação se você realmente não puder pagar.

If you are a Doctor’s office looking to place bulk orders please order from the links on the right and use your account I.D. in the coupon field.

Mova-se no caminho para a cura hoje!

Constipation is a condition in which bowel movements become sluggish causing difficulty in passing stools. It is a condition that causes disturbances in the digestive system. Obstinate constipation can lead to the accumulation of toxins, which then perfuse into the circulatory system and get carried all through the body.

Sintomas associados à constipação

Embora a constipação em si seja um sintoma, pode levar à ocorrência de outros sintomas. Os seguintes sinais podem indicar constipação:

Menos de três evacuações por semana
Fezes duras e secas
Dificuldade em passar fezes
Esforçando-se para passar fezes
A sensation of incomplete evacuation
Inchaço
Dor abdominal ou desconforto
Dor de cabeça
Apetite prejudicado
Mau gosto na boca
Náusea
Sensação cansada

Às vezes, a constipação pode levar a complicações como hemorróidas ou fissuras. Em casos muito graves, pode até levar ao prolapso retal (onde uma parte do intestino se projeta do ânus).

Fisiopatologia da constipação

As paredes internas do intestino grosso têm membranas mucosas enroladas. Estes são chamados criptas. Eles estão presentes para que a absorção máxima de água e nutrientes possa ocorrer aqui. À medida que a comida se move do estômago para o intestino grosso, a água é absorvida pelo corpo e os alimentos que sobram formam resíduos ou fezes. O movimento peristáltico do intestino grosso impulsiona as fezes em direção ao reto. Assim, quando as fezes atingem o reto, é sólido, porque a maior parte da água foi absorvida.

A constipação pode ocorrer se:

O intestino grosso absorve muita água, tornando as fezes duras.
O movimento peristáltico dos intestinos não é bom o suficiente e as fezes se movem muito lentamente. Quanto mais as fezes permanecerem no intestino grosso, mais difícil elas se tornarão, por causa da absorção de água.

Causas da constipação:

Lack of sufficient fiber in the diet – Fiber is that part of fruits and vegetables which our body cannot digest. It helps to increase the bulk of stools and prevents constipation. Surveys show that Americans eat an average of 5 to 14 grams of fiber daily, which is short of the 20 to 35 grams recommended by the American Dietetic Association. Both children and adults often eat too much refined and processed foods, from which natural fiber has been removed.

Inadequate consumption of liquids – As discussed above, the large intestine absorbs water from food. Consuming sufficient liquids will ensure that the stools do not become excessively dehydrated. This will keep them soft and they will be easier to pass. However, liquids that contain caffeine and alcoholic beverages interfere with the water cycle of the body and cause dehydration.

Lack of physical activity – Though a direct co-relation has not yet been established, constipation is found to be more prevalent in sedentary individuals.

Por exemplo, a constipação ocorre frequentemente durante uma doença, se uma pessoa estiver restrita ao leito. A falta de atividades físicas está ligada à constipação em pessoas idosas também.

Certain medications – There are certain medicines that cause constipation because they interfere with the normal nutrient-water cycle of the body. E.g. pain medicines that have narcotics, antacids that contain aluminum and calcium, blood pressure medications, antiparkinson drugs, antidepressants, iron supplements, diuretics, etc.

Changes in life – – During pregnancy, there are a lot of hormonal changes in the body. Also, the fetus directly compresses the intestines. This reduces the peristaltic movement of the intestine, causing constipation. Aging may also affect bowel regularity, because a slower metabolism results in less intestinal activity. Travelers also often face this problem because their normal diet and biorhythmic patterns are disrupted, and the body takes time to adjust to new routines.

Abuse of laxatives – Over-the-counter Laxatives are an effective means of counteracting constipation. However, with time, your body gets used to the dose and the dosage needs to keep increasing, in order to be effective. The use of laxatives could become habit forming, and eventually, you may not be able to pass stool without them.

Ignoring the urge to pass stools – Ignoring the urge to pass stools may eventually cause one to stop feeling the urge to pass them, which can lead to constipation. For eg: Being uncomfortable using public toilets or inaccessibility during a busy work day.

Certain illnesses- There are some diseases that can make the intestines sluggish. These include certain neurological problems, systemic conditions, metabolic and endocrine disorders.

Diagnóstico da constipação

Se o médico suspeitar de uma patologia subjacente ao problema, ele pode aconselhar o paciente sobre qualquer um dos seguintes testes:

Physical examination – The physician will perform a rectal examination to evaluate the tone of the muscles of the anal sphincter. He will look out for any tenderness in the area.

Blood tests – The physician may advise the patient to get blood and thyroid tests done to eliminate the possibility of thyroid or other metabolic disorders.

Additional tests – Extensive testing is usually carried out for cases with severe symptoms, which cannot be relieved by dietary and lifestyle changes.

Esses são:

Colorectal transit study – The patient is given capsules containing small markers that are visible on x-ray. The movement of the marker is then followed by a series of x-rays. This test enables the physician to understand how well food moves in the intestines.

Anorectal function tests – These are a series of tests conducted to diagnose constipation caused by abnormal functioning of the anus or rectum (anorectal function). These include anorectal manometry balloon expulsion tests, defecography, etc.

Barium enema X-ray – The patient is given a barium liquid to drink. This liquid coats the inside of the colon and rectum and makes it visible on the X-ray. This test is especially useful if the physician is suspecting an intestinal obstruction.

Sigmoidoscopy or colonoscopy – An examination of the rectum and the lower or sigmoid colon is called a sigmoidoscopy; and the examination of the rectum and entire colon is called a colonoscopy. In both examinations, a tube is inserted through the anus to inspect the respective areas directly. This test also enables the physician to take a sample of the intestinal lining for biopsy.

O tratamento da constipação depende da gravidade e duração do problema, e também da patologia subjacente, se presente. Os tratamentos convencionais para a constipação incluem fibras, laxantes, enemas e supositórios. No entanto, a maioria desses tratamentos só oferece alívio sintomático, não fazendo nada para abordar a causa raiz do sintoma.

The different types of laxatives prescribed, depending on the type, cause, and severity of your constipation include:

Laxantes Lubrificantes
Laxantes emolientes (amaciantes de fezes como docusate)
Hyperosmolar laxatives (lactulose, sorbitol, and polyethylene glycol)
Saline Laxatives contain non-absorbable ions such as magnesium, sulfate, phosphate, and citrate
Laxantes estimulantes (Tegaserod, Lubiprostone.)

Regular consumption of high fiber in diet could aid in more regular bowel movements. It is not recommended, however, to use laxatives frequently as they could be habit forming, and do not cure the underlying pathology other than offering temporary ease.

Os enemas são particularmente úteis quando há uma impactação das fezes no reto. Mas, eles são destinados apenas para uso ocasional. O uso freqüente de enemas pode causar perturbações de fluidos e eletrólitos no corpo.

Advanced Ground Breaking natural therapies

Terapias naturais, incluindo ingredientes ayurvédicos e homeopáticos, aliviam a constipação, abordando as causas da doença. Acredita-se que eles trabalhem por: **

Usando substâncias naturais para lubrificar a matéria fecal
Providing the body with bio-energetic information on the healthy colon to stimulate optimal functioning
Estimulando o movimento peristáltico normal dos intestinos
Eliminating symptoms of abdominal pain, fullness, and heaviness
Aumentando a saúde intestinal
Restaurando o ambiente normal do intestino

Every single ingredient in every Biogetica kit has huge amounts of traditional use data from Ayurveda and Homeopathy and is supported by modern studies and trials. However, people and governments today tend to have varying opinions and laws regarding natural supplements and complementary therapies which their FDA may not have studied yet. We, therefore, prefer not to make any claims. To show the efficacy of our products, we point all Patients and Doctors to independent research and clinical studies that prove their efficacy in a “scientific manner”. In some cases, we compare the results of these studies to those of pharmaceutical medicines, in order to show that natural products can be just as, or even more effective than drugs, which tend to have side effects.

In order to present this information in an unbiased and up-to-date manner, we simply show you Google Scholar search results of all scientific articles available on a certain product. We support you in your right to know and choose drugs or natural alternatives!

Pesquisa Nutracêutica

Peppermint: Estudos sugerem que isso pode ajudar a corrigir a motilidade intestinal e as funções intra-intestinais.
Rice Bran: Studies suggest that it may act on the smooth muscles and the nerve plexus of the intestines and stimulate the normal peristaltic movements

Pesquisa Herbal

Ipomoea turpethum: Estudos sugerem que esta erva pode regular os movimentos intestinais e amolecer as fezes
Terminalia Chebula: Estudos sugerem que esta erva pode aliviar o desconforto gástrico devido à constipação
Folhas de Senna: Estudos sugerem que esta erva pode garantir fácil evacuação sem dor
Rhamnus Purshiana: Estudos sugerem que esta erva pode aliviar os sintomas associados à constipação
Cascara sagrada: Estudos sugerem que esta erva pode estimular a secreção normal de enzimas digestivas, garantindo a digestão completa de carboidratos, proteínas e gorduras.
Semente de Anis: Estudos sugerem que esta erva pode melhorar os movimentos peristálticos, aliviando assim a obstipação naturalmente

Ressonância Homeopática

Nux vomica: Estudos sugerem que este remédio homeopático de ressonância avançada pode limpar o sistema, eliminando os resíduos nocivos do corpo
Croton tiglium: Estudos sugerem que este remédio homeopático de ressonância avançada pode estimular os movimentos intestinais naturais
Plumbum conheceu: Estudos sugerem que este remédio homeopático de Ressonância Avançada pode normalizar as funções digestivas, restaurando os níveis de enzimas

Efeitos colaterais dos tratamentos alopáticos

Sorbitol: Estudos indicam que a ingestão regular pode levar a estresse osmótico e efeitos colaterais tóxicos.

Se você leu a pesquisa acima, agora está em condições de tomar uma decisão inteligente. Sugerimos que você discuta esta pesquisa com seu médico ou um de nossos médicos, disponível on-line.

CONSULT ONE OF BIOGETICA’S DOCTORS FOR FREE. You can also click directly on any one of the products to purchase it. Please don’t delay, begin your healing journey today!

Dicas para Prevenção da Constipação

Aumentar o teor de fibra em sua dieta. Idealmente introduzido em pequenas quantidades e aumentado a cada 1 a 2 semanas até que o efeito desejado nas fezes seja alcançado.
ATIVIDADE FÍSICA
Beba muitos líquidos.
Limite o consumo de chá e café.

A Biogetica está na vanguarda da inovação em saúde, combinando pela primeira vez três disciplinas separadas e exclusivas: ervas ayurvédicas tradicionais, homeopatia de ressonância avançada e nutracêuticos inovadores projetados a partir da molécula para proporcionar saúde e liberdade a você.

Nossa missão é fornecer a você soluções naturais integradas que visem os problemas básicos do espectro físico, energético e informativo de sua vida. Nossos médicos pesquisam todos os ingredientes possíveis e os combinam sinergicamente em kits para ajudar a equilibrar seu corpo.

Os produtos da Biogetica refletem uma compreensão da natureza molecular e vibracional da vida e, portanto, preenchem a lacuna entre as compreensões atuais da medicina, da biologia e da física quântica.

Our kits contain different natural remedies, depending on the pattern of your ailment. These homeopathic, advanced bio-energetic, and Ayurvedic herbal preparations are believed to address all the pathological and immunological factors that go hand-in-hand with constipation. Biogetica’s natural remedies for constipation are believed to work specifically by: **

Usando ervas para estimular seu desejo natural de evacuações
Facilitar a reabsorção de água em seus intestinos, evitando assim o ressecamento da matéria fecal
Normalizando os movimentos peristálticos dos seus intestinos
Normalizando suas funções digestivas restaurando os níveis de enzimas
Aumentando a saúde intestinal
Uso de impressões bioenergéticas de órgãos digestivos saudáveis para ensinar seu sistema a funcionar de forma otimizada

Os clientes geralmente relatam uma melhoria imediata nos movimentos intestinais, que voltam ao normal depois de terem concluído o kit.

A prova dos nossos métodos é evidente a partir dos resultados inovadores que temos visto em ensaios clínicos independentes e, mais importante, nas vidas que ajudamos a elevar.

Prana’ stands for life force, and as the name suggests, it is instrumental in keeping us alive. ‘Pranayama’ is the process that helps us control ‘Prana’, and thus in a way, control our life. On careful observation, it is clear that there exists an intimate connection between the breath and energy-currents. Proper coordination of the breathing process leads to the control of vital inner-currents and energies. It ultimately results in the control of the body, mind and soul continuum. Over the millenia yogis have understood how each pranayama affects the energy meridians of the body and therefore these yogis recommend particular pranayamas for particular conditions and constitutions.

Tandem Breathing (‘Sahita Kumbhaka’)

Tem 2 tipos, baseado em se há ou não algum canto concomitante de Mantras com o exercício Pranayama.

Passos:

Comfortable aasana like Padma-asana or Swastika-asana.
Slow inhalation; with concomitant chants of the mantra ‘OM AARAH’, if possible.
Hold the breath for a short period of time.
Slow Exhalation.

Significance: It’s a daily and constant process, which we seldom appreciate.

Benefits: It encourages concentration with closed eyes while we inhale and exhale.

Awakening breath (‘Surya Bheda’)

Passos:

Upright position in a comfortable asana like Padma-asana / Swastika asana / Siddhasana. Concentrate with eyes closed.
Rest the right thumb on the right nostril (Avoid applying any pressure or blocking the nostril). At the same time, rest the right index finger on the space between 2 eyebrows and close the left nostril with the right ring and little finger.
Slow inhalation through the right nostril is pursued, till comfortable.
With the thumb applied to the right nostril, retain the breath firmly pressing the chin against the chest. There is no specific limit to this and it can be pursued till there is discomfort.
Slow and silent exhalation through the left nostril. It is followed by a short gap wherein inhalation is avoided. This same procedure is to be repeated again.

Time limit: Hold your breath till you perspire. This point cannot be reached at the very outset. The period of retention of breath needs to be gradually increased.

Vantagens:

Cura as doenças causadas pelo excesso de Vata & Kapha
Melhora a digestão
Awakens ‘Kundalini Shakti’

Indicações:

Vermes intestinais
Artrite
Sinusite

Hissing breath (‘Ujjayi’)

Passos:

Sit comfortably in Padma-asana / Swastika asana / Siddhasana. Close the mouth.
Fold the tip of the tongue and rest it on the palate. The tongue will appear to be ‘twisted’.
Inhale air slowly through both the nostrils in a uniform manner till the breath fills the chest. This results in a peculiar sound uniform in pitch and continuous in nature.
Retain the breath as long as you can, till there is any discomfort.
Feche a narina direita com o polegar direito.
Exhale slowly through the left nostril.

Time limit: 3 min to hr

Vantagens:

Fortalece o sistema nervoso
Melhora o tom da voz
Alivia o estresse
Aumenta a capacidade pulmonar

Indicações:

Indigestão
Koch’s
Bronquite
Faringite
Distúrbios do baço
Amigdalite
Tosse
Ascites

Serpent’s Breath (Sheetali)

É uma imitação da respiração de uma serpente.

Passos:

Upright position in a comfortable asana like Padma-asana/Swastika-asana/ Siddhasana/Vajrasana.
Rest the hands on the knees.
Fold the edges of an outward-extended tongue to resemble a round hollow tube.
Draw in the air through the mouth with a hissing sound ‘Si’ and feel the air touching the tongue while inhaling.
Retain the breath as long as you can till there is any discomfort.
Slowly exhale through both the nostrils.

Time limit: 1 – 5 minutes. Practice regularly in the morning, 15 to 30 times.

Vantagens:

Purifica o sangue
Apaga a sede e apazigua a fome

Indicações:

Distúrbios do baço
Dispepsia crônica
Indigestão
Distúrbios biliosos

Cooling Breath (Shitkari)

Passos:

Upright position in a comfortable asana like Padma-asana.
Fold the tongue so that its tip is brought to rest over the upper palate. Inhale air through the mouth accompanied by a hissing sound ‘Si’/ ‘C’.
Retain the breath as long as you can, till there is any discomfort.
Slowly exhale through both the nostrils.

Time limit: Gradually increase by 1 minute every week, till 5 minutes.

Vantagens:

Ajuda a manter o corpo fresco no verão
Melhora o vigor e beleza
Ajuda a saciar a sede quando está com sede

Indicações:

Porta dental
Sangramento e inflamação das gengivas
Úlceras
Colite
Infecção na garganta
Pacientes com hipertensão podem praticar este tipo de Pranayama para diminuir a pressão arterial.

Bellow Breath (Bhastrika)

Ele desenha semelhança com o fole de um ferreiro. Envolve a rápida expulsão da respiração e é um exercício poderoso. Pode ser denominado como uma combinação de Kapalabhati e Ujjayi.

Passos:

Upright position (with a straight neck) in a comfortable asana like Padma-asana.
Body, head and neck in erect posture. Close the mouth.
Inhale air (chest expands and abdominal muscles are pulled in) and quickly exhale 10 times (1 set). While doing so a hissing sound is produced.
When 1 set is on the verge of completion the final expulsion should be followed by a deepest possible inhalation.
Retain breath as long as you can till there is some any discomfort.
Follow it with a complete slow exhalation. This marks the end of one round.
After a short rest (with normal breathing pattern) begin the next round.

Time limit: Practice three rounds daily in the morning and evening.

Vantagens:

Diminui a ansiedade e a depressão
Estimula o apetite
Melhora o poder de resistência
Dá calor ao corpo
Purifies ‘Nadi’ and awakens the ‘Kundalini’ quickly

Indicações:

Distúrbios abdominais
Infecção de garganta e peito

Nota:

Caso você encontre alguma vertigem, pare a prática e faça algumas respirações normais. Continue depois que a vertigem tiver diminuído.
No verão, pratique-o pela manhã somente durante as horas frias.
Those wishing to practice it in the long-term and in an intense manner, should live on ‘Khichdi’, and take an Enema (‘Bhasti’) in the morning before starting the practice.
Pessoas que sofrem de distúrbios cardíacos ou pulmonares devem fazê-lo lentamente.

Humming Breath (Bhramari)

Its name is derived from the fact that a sound like that of ‘humming of bees’ is produced when it is practiced.

Passos:

Upright position in a comfortable asana like Padma-asana or Swastika-asana. Keep the neck and back erect.
Place your thumbs on the ears, index fingers just above the eyebrows (near the sinuses) and the remaining three fingers on the eyes. The finger-tips should slightly press the ridge of the nose on each side.
Inhale and exhale air rapidly through both the nostrils, making a humming sound resembling that of a Bee (‘Bhramara’). Concomitantly chant ‘Om’.
The process can be continued till you perspire profusely.
Next inhale through both the nostrils and retain the breath as long as you can, till there is some discomfort.
Exhale slowly through both the nostrils.

Time limit: Beginners may practice it 3 times, and advanced practitioners 11-21 times.

Vantagens:

Melhora a fala e a qualidade de voz
Helps in the achievement of ultimate peace (‘Samadhi’)

Indicações:

Sinusite
Hipertensão
Depressão
Estresse

Contraindications:

Epilepsia
Ferimento na cabeça
Tumor cerebral
Enxaqueca
Dores de cabeça severas ou persistentes

Supreme Breath (‘Murcha Pranayama’)

Passos:

Upright position in a comfortable asana like Padma-asana
Close the eyes and concentrate on the space between the 2 eyebrows (‘Trikuti’).
Inhale slowly through the mouth and retain the breath till you feel faint.
Sever off your connection with the surroundings and focus on the center-point between the 2 eyebrows.
Apply the chin on the chest and then exhale slowly.

Limite de tempo:

Vantagens:

Praticar sem distração confere felicidade divina
Faz você se sentir agradável e descontraído

Indicações:

Ansiedade
Depressão
Transtornos Mentais, Desordem Mental

Unconditioned Breath (‘Kevala Kumbhaka’)

Perfeição em respiração Tandem (mencionado anteriormente) abre o caminho para Kevala Kumbhaka. Assim, uma existência desprovida de inalação e exalação e incondicionada pelo espaço, tempo e número é respiração incondicionada.

Passos:

Upright position in a comfortable asana like Padma-asana.
It involves the sudden stopping of the breath without resorting to inhalation or exhalation.

Vantagens:

Realização do Raja Yoga e perfeição no Hath Yoga
Excitação da Kundalini Shakti
Cura doenças e promove a longevidade

Respiração Alternativa

Um exercício simples, mas científico, que pode ser praticado virtualmente em qualquer lugar. Baseia-se no fato de que alternamos entre as duas narinas quando respiramos.

Passos:

Upright position in a comfortable asana like Padma-asana. Tilt your head slightly forward.
First half round:
1. Dobre os dedos indicador e médio da mão direita na palma da mão. Os outros dedos devem ser estendidos.
2. Feche a narina direita com o polegar direito.
3. Inspire pela narina esquerda por um período definido de tempo - digamos 5 segundos.
4. Feche a narina esquerda com o dedo anular direito e o dedo mínimo.
5. Ao mesmo tempo, remova o polegar da narina direita e expire.
6. Isso deve ser feito por duas vezes o período de inalação, ou seja, por 10 segundos.
7. Isso completa a primeira metade de uma rodada. 3. Segunda meia volta
8. Inale pela narina direita por um período definido, digamos 5 segundos.
9. Feche a narina direita com o polegar direito.
10. Expire pela narina esquerda por um período que é o dobro da inalação, ou seja, 10 segundos.
11. Isso completa a outra metade de uma rodada.
Second half round:
1. Inspire pela narina direita por um período definido - digamos 5 segundos.
2. Feche a narina direita com o polegar direito.
3. Expire pela narina esquerda por um período que é o dobro da inalação, ou seja, 10 segundos.
4. Isso completa a outra metade de uma rodada.

Time limit: If there is no discomfort of any kind after practicing as instructed above, increase the inhalation period gradually second-by-second. Correspondingly change the exhalation period.

Number of Rounds: Begin with 3 rounds. If there is no discomfort, 1 round can be added every week, until you are doing 7 rounds. This exercise can be practiced as often as you wish, but do remember to do it at least once a day.

Vantagens:

Limpa / desintoxica os canais Prânicos
Regula o Prana
Dá o relaxamento
Melhora o funcionamento mental e o estado de alerta
Proporciona ótima criatividade e ótima atividade verbal lógica do cérebro
Melhora o sono

Indicações:

Estresse e distúrbios relacionados
Fadiga física e mental
Dores de cabeça de tensão

Contraindications: Cold/ Nasal block (Stuffed nose). Forced breathing is not advocated and can lead to complications.

The mind is a tool developed for our survival. You are not the mind, nor the body but rather one that can perceive the mind and the body. However, one is now constantly wagged around by the mind and its fears and desires. Often we find ourselves trampled in a parade of thoughts and washed around in a flood of emotions. Meditation is simply the process of returning Home to our true nature as the witnessing consciousness in which arise all thoughts and emotions. It is merely the fragrance of Being Human.

Meditation cannot be done, it will happen once we stop doing everything and anything. Now is all that exists, all else is merely grasping at the wind hoping to change things that are generally way beyond our control.

Talking about meditation and whether you believe you can do it or not, is pointless. When we rise above our mind, emotions and body, meditation will happen. Simply listening and following is enough. Meditation is in our very nature, and it happens for us all. Behind all those thoughts is a Witness. You are that Witness.

So please, let it happen.

Guided Healing Meditation with our founder, Apurve Mehra

Advaita self discovering meditation with Apurve”I AM THAT I AM”meditation with Dr Stephen Wollinsky

Heart Chakra Tone (Music composed by Satya Hinduja)

Guided meditation with our founder Apurve

Not sure if you believe in our natural products? We do, and are willing to back this up with a satisfaction or 100% money-back guarantee. So, you have nothing to lose by giving our products a try. If you are not satisfied, you may return the products for a full refund!*

We have a 100% money-back guarantee, to support our firm belief in our products, and to build trust in customers who have been facing battles they thought would be lifelong! You may return the products within 90 days of your order date for a full refund of the purchase price. You may alternatively request a free consultation and additional remedies if you are not 100% better. Our mission is fulfilled only when you are better. Hence, we stand by our customers and do what it takes to make you feel great! We can afford to do this, because the customers who re-order or refer us to friends and family, are 20 times more than those who ask for a return. So, go ahead and give us a try. You’ll be glad you did.

100k+

Satisfied
Customers

100%

Evidence Based
Natural Healing

24x7

Doctor
Hotline

Soluções naturais baseadas em evidências

Biogetica’s mission is to heal the people of this globe with evidence based natural remedies and thereby once again give nature’s medicines the respect they deserve.

PESQUISA

We combine Evidence based Nutraceuticals, Herbs and Homeopathies into one kit specifically for you.

Nutracêutica

Estudos sugerem que esses ingredientes naturais podem nutrir a saúde intestinal e estimular o peristaltismo normal.

Ervas

Estudos sugerem que esses ingredientes podem aliviar o desconforto gástrico e regular os movimentos intestinais.

Homeopatia de Ressonância

Estudos sugerem que esses ingredientes podem estimular o impulso natural para o movimento do intestino.

Related System Support Supplements

Kit