Worms

Em um estudo clínico realizado, extratos brutos de uma decocção de ervas causaram potencialmente paralisia e morte de vermes individuais.

-Pesquisa publicada por pares publicada 2022

Worms

Em um estudo clínico realizado, extratos brutos de uma decocção de ervas causaram potencialmente paralisia e morte de vermes individuais.

-Pesquisa publicada por pares publicada 2022
Biogetica Freedom kit with W-30 formula

O cliente concede licença para Biogetica para consultá-los sobre Ayurveda, Homeopatia e Outras Modalidades Nutricionais para o seu bem-estar. Todos os produtos são fabricados em instalações registradas no GMP e na OMS e são devidamente registrados como suplementos, ervas ou homeopatias.

Our products are considered valid treatments in countries that support Ayurveda, TCM, Homeopathy, Naturopathy and other forms of natural medicine. In others, they can only be sold as supplements to support specific underlying systems and organs. Biogetica is a site visited by millions from across the globe and we err on the safe side of the law by making no claims beyond those supported by the FDA of each individual land, which is the only authority legally allowed to decide if something is a cure or treatment. We at Biogetica support you in your right to know and choose the best of what the earth offers and therefore our Doctors invite you, your Dr and your FDA to read these peer reviewed studies that have been referenced to design our kits, which combine traditionally used natural ingredients from various healing disciplines. For customers from USA we must say “These products are not intended to treat or cure any disease. One must visit a Dr licensed in their state for the treatment of an ailment.”

Biogetica Freedom kit with W-30 Formula has specially selected herbs and resonance homeopathic remedies that are believed to literally drive out the parasites from the intestinal tracts and also believed to provide relief from the symptoms caused by the pathogens.

W- 30 Formula
It is traditionally believed to support the structure and functions of the digestive system.

Holoram Digest
Digest is a bioregulator that improves the nutritional and energy state of the
body. It potentially supports the bio-regulation of all enzymatic, absorptive
and excretory digestive processes.
The mechanism of action is believed to: **

  • Restore, maintain and promote the energy balance of the digestive functions.
  • Regulate intestinal peristalsis, activate lipid metabolism and balance the macrobiota.
  • Protect the intestinal mucosa cells and help maintain the natural mechanisms that protect from oxidative stress.
  • Activate pathways and detoxification processes that eliminate toxic wastes generated by environmental pollution and metabolism. It promotes the drainage function.
  • Help maintain the natural mechanisms, which regulate the intestinal immune system and the hepatobiliary and gastropancreatic secretory function.
  • Promote healthy liver functions and induce the activation of the digestive enzymes.
  • Help maintain the natural mechanisms that regulate the balance of the enteric nervous system; and regulate the responses of the digestive tract to physical or emotional stress.

Ingredientes

W- 30 Formula

CINA 30, FILIX Março 30, NAT PHOS 30, SPIGELIA 30, TEUCRIUM Março 30, GRANATUM 30

Holoram Digest
Composition:

  • Group I. Fungi: Dry extract-lion’s mane (Hericiumerinaceus, the mushroom
    body) 75 mg.
  • Group II. Phytotherapeutic Extracts: Dry Milk thistle extract (Silybum
    marianum seeds,> 80% Silymarin) 85 mg; Aloe vera dry extract (Aloe vera
    pulp of the leaves) 75 mg; Artichoke dry extract (Cynara scolymus leaves>
    5% Cynarin and derivatives) 30 mg; Solids Agrimonia (Agrimonia
    eupatoria, aerial part) 25 mg.
  • Group III. Digestive Enzymes: Lipase 25 mg; Amylase 15 mg.
  • Group IV. Amino acids: L-Glutamine 70 mg; L-Arginine 20 mg; Methionine
    15 mg.
  • Group V. Vitamins and minerals: Magnesium malate (≥ 20% magnesium)
    35 mg; Zinc gluconate (14.35% zinc) 5 mg; Vitamin E (tocopheryl acetate,
    50% vitamin E (500-600 IU / g), 8 mg, Vitamin B6 (pyridoxal 5′-phosphate)
    0.46 mg, Vitamin A (retinol acetate, retinol 87.20%) 266.66 mg, folic acid
    (pteroylmonoglutamic acid) 66.66 mg.
    Contents: 60 capsules (600 mg).

Dosage: 1 pill two times a day after food

Biogetica Freedom kit with W-30 Formula has specially selected herbs and resonance homeopathic remedies that are believed to literally drive out the parasites from the intestinal tracts and also believed to provide relief from the symptoms caused by the pathogens.

W- 30 Formula
It is traditionally believed to support the structure and functions of the digestive system.

Holoram Digest
Digest is a bioregulator that improves the nutritional and energy state of the
body. It potentially supports the bio-regulation of all enzymatic, absorptive
and excretory digestive processes.
The mechanism of action is believed to: **

  • Restore, maintain and promote the energy balance of the digestive functions.
  • Regulate intestinal peristalsis, activate lipid metabolism and balance the macrobiota.
  • Protect the intestinal mucosa cells and help maintain the natural mechanisms that protect from oxidative stress.
  • Activate pathways and detoxification processes that eliminate toxic wastes generated by environmental pollution and metabolism. It promotes the drainage function.
  • Help maintain the natural mechanisms, which regulate the intestinal immune system and the hepatobiliary and gastropancreatic secretory function.
  • Promote healthy liver functions and induce the activation of the digestive enzymes.
  • Help maintain the natural mechanisms that regulate the balance of the enteric nervous system; and regulate the responses of the digestive tract to physical or emotional stress.

Ingredientes

W- 30 Formula

CINA 30, FILIX Março 30, NAT PHOS 30, SPIGELIA 30, TEUCRIUM Março 30, GRANATUM 30

Holoram Digest
Composition:

  • Group I. Fungi: Dry extract-lion’s mane (Hericiumerinaceus, the mushroom
    body) 75 mg.
  • Group II. Phytotherapeutic Extracts: Dry Milk thistle extract (Silybum
    marianum seeds,> 80% Silymarin) 85 mg; Aloe vera dry extract (Aloe vera
    pulp of the leaves) 75 mg; Artichoke dry extract (Cynara scolymus leaves>
    5% Cynarin and derivatives) 30 mg; Solids Agrimonia (Agrimonia
    eupatoria, aerial part) 25 mg.
  • Group III. Digestive Enzymes: Lipase 25 mg; Amylase 15 mg.
  • Group IV. Amino acids: L-Glutamine 70 mg; L-Arginine 20 mg; Methionine
    15 mg.
  • Group V. Vitamins and minerals: Magnesium malate (≥ 20% magnesium)
    35 mg; Zinc gluconate (14.35% zinc) 5 mg; Vitamin E (tocopheryl acetate,
    50% vitamin E (500-600 IU / g), 8 mg, Vitamin B6 (pyridoxal 5′-phosphate)
    0.46 mg, Vitamin A (retinol acetate, retinol 87.20%) 266.66 mg, folic acid
    (pteroylmonoglutamic acid) 66.66 mg.
    Contents: 60 capsules (600 mg).

Dosage: 1 pill two times a day after food

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Biogetica Freedom kit with W-30 Formula has specially selected herbs and resonance homeopathic remedies that are believed to literally drive out the parasites from the intestinal tracts and also believed to provide relief from the symptoms caused by the pathogens.

W- 30 Formula
It is traditionally believed to support the structure and functions of the digestive system.

Holoram Digest
Digest is a bioregulator that improves the nutritional and energy state of the
body. It potentially supports the bio-regulation of all enzymatic, absorptive
and excretory digestive processes.
The mechanism of action is believed to: **

  • Restore, maintain and promote the energy balance of the digestive functions.
  • Regulate intestinal peristalsis, activate lipid metabolism and balance the macrobiota.
  • Protect the intestinal mucosa cells and help maintain the natural mechanisms that protect from oxidative stress.
  • Activate pathways and detoxification processes that eliminate toxic wastes generated by environmental pollution and metabolism. It promotes the drainage function.
  • Help maintain the natural mechanisms, which regulate the intestinal immune system and the hepatobiliary and gastropancreatic secretory function.
  • Promote healthy liver functions and induce the activation of the digestive enzymes.
  • Help maintain the natural mechanisms that regulate the balance of the enteric nervous system; and regulate the responses of the digestive tract to physical or emotional stress.

Ingredientes

W- 30 Formula

CINA 30, FILIX Março 30, NAT PHOS 30, SPIGELIA 30, TEUCRIUM Março 30, GRANATUM 30

Holoram Digest
Composition:

  • Group I. Fungi: Dry extract-lion’s mane (Hericiumerinaceus, the mushroom
    body) 75 mg.
  • Group II. Phytotherapeutic Extracts: Dry Milk thistle extract (Silybum
    marianum seeds,> 80% Silymarin) 85 mg; Aloe vera dry extract (Aloe vera
    pulp of the leaves) 75 mg; Artichoke dry extract (Cynara scolymus leaves>
    5% Cynarin and derivatives) 30 mg; Solids Agrimonia (Agrimonia
    eupatoria, aerial part) 25 mg.
  • Group III. Digestive Enzymes: Lipase 25 mg; Amylase 15 mg.
  • Group IV. Amino acids: L-Glutamine 70 mg; L-Arginine 20 mg; Methionine
    15 mg.
  • Group V. Vitamins and minerals: Magnesium malate (≥ 20% magnesium)
    35 mg; Zinc gluconate (14.35% zinc) 5 mg; Vitamin E (tocopheryl acetate,
    50% vitamin E (500-600 IU / g), 8 mg, Vitamin B6 (pyridoxal 5′-phosphate)
    0.46 mg, Vitamin A (retinol acetate, retinol 87.20%) 266.66 mg, folic acid
    (pteroylmonoglutamic acid) 66.66 mg.
    Contents: 60 capsules (600 mg).

Dosage: 1 pill two times a day after food

  • In a clinical study conducted, crude extracts of a herbal decoction was found to inhibit adult earthworms that resemble the parasitic intestinal roundworms infesting the human body. The plant parts exhibited anthelmintic, diuretic, emmenagogue, and tonic properties and effectively caused paralysis and death of the individual worms.

Worms de uma perspectiva holística

Fatos de Wormy que você deve saber

Human bodies serve as hosts for various types of parasites and worms. Worms that cause intestinal infection in human beings include pinworms, roundworms, tapeworms and whipworms. The medical term for Worm infection is “helminthiasis”. Worms can produce infection at any stage of development. They tend to enter our bodies through unhygienic food, water or living conditions. It is important to address a worm infestation promptly because worms can lead to serious problems and even cause morbidity in individuals.

 

Quais são as opções de tratamento disponíveis para worms?

O tratamento alopático para vermes inclui Albendazol ou Mebendazol. Estes tratamentos para vermes intestinais são tóxicos e tendem a ter efeitos colaterais. O uso de Mebendazol, por exemplo, pode ser acompanhado por uma série de efeitos adversos, como dor abdominal, diarréia, erupção cutânea e urticária. Em casos raros, também pode afetar o fígado se tomado por períodos prolongados. O mebendazol também não pode ser usado se você é alérgico ou se está grávida ou amamentando. Consumir toxinas para expulsar vermes nunca ajudaria a longo prazo e é por isso que dedicamos nossos tempos e vidas para ajudar pessoas em todo o mundo que sofrem com essa condição irritante.

 

Como os Protocolos de Biogetica para o Trabalho de Saúde Intestinal?

Biogetica’s methods combine Advanced Resonance homeopathic remedies, traditional Ayurvedic herbs and Modern Bio-energetic remedies designed from the molecule up to provide health and freedom to you. We say this because our Doctors have selected each ingredient based on precedent setting research from every tradition and you will sooner or later realize that Nature completes you in many ways, and this is why we are able to stand by these products night and day!

 

Acreditamos que nossos protocolos naturais funcionam por: **

  • Prevenção da multiplicação de patógenos no intestino
  • Aliviando coceira, queimação e cólica abdominal
  • Melhorar o sistema imunológico para evitar novas recorrências

 

Todo ingrediente principal em cada kit da Biogetica possui enormes quantidades de dados de uso tradicional de Ayurveda e Homeopatia e é apoiado por estudos e ensaios modernos.

 

Como a homeopatia é o único sistema natural de medicina reconhecido nos EUA, somente nossos produtos homeopáticos podem ser relacionados a Worms, e o restante dos produtos do kit só pode ser usado para aumentar a imunidade e apoiar a estrutura e as funções do sistema digestivo. Na Índia, China e outras terras que reconhecem a fitoterapia, as ervas do nosso protocolo também podem ser usadas para tratar vermes.

 

De acordo com a Declaração da Política de Execução da FTC sobre reivindicações de marketing para medicamentos homeopáticos OTC, qualquer pessoa que venda homeopatia deve declarar.

  • Não há provas científicas suficientes de que a homeopatia funciona, e
  • The product’s claims are based only on theories of homeopathy from the 1700s that are not accepted by most modern medical experts.

 

No entanto, dedicamos nossas vidas à Cura Natural e podemos garantir o que a natureza tem para oferecer. Estamos com você nisso a cada passo do caminho!

 

Experimente os nossos produtos agora! Nossa Garantia de devolução de dinheiro incondicional 100% é válida para 90 dias.

 

If you are not amazed by the results, just let us know and we’ll send a prompt refund. NO QUESTIONS ASKED.

 

Nós colocamos as pessoas antes do dinheiro e entregaremos esses produtos contra qualquer doação se você realmente não puder pagar.

 

If you are a Doctor’s office looking to place bulk orders please order from the links on the right and use your account I.D. in the coupon field.

 

Mova-se no caminho para a cura hoje! 

Helmintíase é um termo usado para descrever doenças causadas por helmintos ou vermes intestinais. Os vermes comuns que os humanos abrigam são vermes redondos, vermes, tênias e whipworms. Nas áreas tropicais, vermes causam muita morbidade. As doenças podem ser causadas pelas larvas, ovos ou vermes adultos. A infecção é causada pela água, comida e condições de vida pouco higiênicas.

 

Causas de Worms

Os parasitas entram no corpo através da comida e da água, transmitindo agentes como insetos, contato sexual e também através do nariz e da pele.

 

Causas comuns de vermes intestinais são:

  • Beber água contaminada
  • Comendo comida contaminada
  • Instalações sanitárias precárias
  • Má higiene pessoal
  • Comer carne crua ou mal cozida

 

Sintomas de Worms

Os vermes intestinais podem se manifestar com uma variedade de sintomas. Os sintomas comuns incluem:

  • Coceira intensa na área ao redor do ânus
  • Diarreia alternada com constipação
  • Perda de peso apesar de comer bem
  • Nausea e vomito
  • Nervosismo e irritabilidade
  • Respiração ofegante
  • Olheiras sob os olhos
  • Desejo constante de comida
  • Anemia e outros distúrbios nutricionais

 

Diagnóstico de infestação por vermes

Os vermes podem ser diagnosticados observando-os nas fezes ou coletando seus óvulos da pele ao redor do ânus pela manhã. O exame de fezes de rotina também revela a presença de larvas.

 

Desta forma, acreditamos oferecer-lhe uma solução natural, segura e duradoura para episódios pontuais ou repetidos de infestações parasitárias.

A melhoria das condições sanitárias e da higiene pessoal pode reduzir bastante o risco de vermes. A medicina convencional recomenda drogas anti-helmínticas como Mebendazol. É aconselhável tratar toda a família para reduzir o crescimento cíclico de vermes. Mas deve ser lembrado que os vermes ainda podem permanecer no sistema e podem se tornar ativos novamente em qualquer momento oportuno.

 

Além disso, esses tratamentos para vermes intestinais são tóxicos e tendem a ter efeitos colaterais. O uso de Mebendazol, por exemplo, pode ser acompanhado por uma série de efeitos adversos, como dor abdominal, diarréia, erupção cutânea, urticária. Em casos raros, também pode afetar o fígado se tomado por períodos prolongados. O Mebendazol também não pode ser usado se você é alérgico ou se está grávida ou amamentando.

 

One should always wash one’s hands before eating and avoid walking on the earth where larvae and eggs dwell. One must also ensure that the meat they eat is well-cooked.

 

Cuidados naturais complementares

Fórmulas homeopáticas tradicionais e remédios homeopáticos de bio-ressonância como N5 Bowel Pathogen e C45 Microflora são oferecidos em kits Biogetica. Acredita-se tradicionalmente que eles trabalham por:

 

  • Impedindo a multiplicação de patógenos por meio de irritá-los
  • Melhorando as respostas imunes, orientando a atividade dos glóbulos brancos
  • Abordando sintomas associados como coceira anal e irritação nervosa

 

Cada ingrediente individual de cada kit Biogetica tem enormes quantidades de dados de uso tradicional da Ayurveda e da Homeopatia e é apoiado por estudos e ensaios modernos. No entanto, hoje em dia, pessoas e governos tendem a ter opiniões e leis variadas sobre suplementos naturais e terapias complementares. Portanto, preferimos não fazer nenhuma reclamação, mas, ao invés disso, apontar todos os pacientes e médicos para pesquisas independentes e estudos clínicos que apoiem seus efeitos de maneira científica. Em alguns casos, comparamos os resultados desses estudos com os de medicamentos farmacêuticos, a fim de mostrar que os produtos naturais podem fornecer tanto ou mais, quando comparados a medicamentos que costumam ter efeitos colaterais.

 

Para apresentar esta informação de forma imparcial e atualizada, simplesmente mostramos resultados de pesquisa do Google Scholar de todos os artigos científicos disponíveis em um determinado produto ou ingrediente. Se você faz tanto quanto leia a sinopse da pesquisa, a escolha fica clara. Você pode ler e comparar os resultados dos estudos de drogas e os resultados dos estudos sobre os quais a Biogetica se baseia. Nós o apoiamos no seu direito de conhecer e escolher drogas ou alternativas naturais!

 

Pesquisa Herbal

  • Semente de feno-grego: Estudos sugerem que este remédio herbal pode restabelecer um ambiente favorável em seus intestinos e produzir condições que são prejudiciais para o crescimento e desenvolvimento de patógenos intestinais. 1
  • Goldenseal: Estudos sugerem que este remédio herbal pode impedir a multiplicação de patógenos dentro das entranhas, irritando os parasitas e obrigando-os a mudar seu habitat. 2

 

Investigação Homeopática Ressonância

  • Cina: Estudos sugerem que este remédio Homeopático de Ressonância Avançada pode alterar o ambiente intestinal, tornando-o não-condutivo para patógenos intestinais. 3
  • Abrotanum: Estudos sugerem que este homeopático de Ressonância Avançada pode aliviar os sintomas de vermes, como ranger de dentes, prurido vaginal ou anal, cólicas abdominais ou espasmos dos músculos devido à irritação do nervo. 4
  • Sabadilla: Estudos sugerem que este remédio homeopático de ressonância avançada pode melhorar as respostas imunes a patógenos intestinais típicos. 5

 

Tratamento Convencional para Worms

Tratamentos alopáticos para vermes incluem Albendazol, Mebendazol.

 

Se você leu a pesquisa acima, agora está em condições de tomar uma decisão inteligente. Sugerimos que você discuta esta pesquisa com seu médico ou um de nossos médicos, disponível on-line.

 

CONSULT ONE OF BIOGETICA’S DOCTORS FOR FREE. You can also click directly on any one of the products to purchase it. Please don’t delay, begin your healing journey today!

A Biogetica está na vanguarda da inovação em saúde, combinando pela primeira vez três disciplinas separadas e exclusivas: ervas ayurvédicas tradicionais, homeopatia de ressonância avançada e nutracêuticos inovadores projetados a partir da molécula para proporcionar saúde e liberdade a você.

 

Nossa missão é fornecer a você soluções naturais integradas que visem os problemas básicos do espectro físico, energético e informativo de sua vida. Nossos médicos pesquisam todos os ingredientes possíveis e os combinam sinergicamente em kits para ajudar a equilibrar seu corpo.

 

Nossos produtos refletem uma compreensão da natureza molecular e vibracional da vida e, portanto, preenchem a lacuna entre os entendimentos atuais da medicina, da biologia e da física quântica.

 

A prova dos nossos métodos é evidente a partir dos resultados inovadores que temos visto em ensaios clínicos independentes e, mais importante, nas vidas que ajudamos a elevar.

 

Nossa abordagem holística trabalha potencialmente não apenas para a expulsão natural e rápida de vermes do seu sistema, mas também para desenvolver sua imunidade a parasitas intestinais específicos, bem como para tornar o ambiente em seu estômago, intestinos e intestinos não condutores de vermes. Acredita-se que os remédios de worm bioenergéticos, homeopáticos, fitoterápicos e avançados de ressonância nos kits funcionem por: **

  • Ajudando seu corpo a purificar minhocas
  • Alterando seu ambiente intestinal, tornando-o não-propício para a sobrevivência de vermes
  • Melhorar a sua resposta imunitária a agentes patogénicos intestinais típicos, permitindo-lhe combater vermes sempre que o seu corpo estiver exposto a eles

Prana’ stands for life force, and as the name suggests, it is instrumental in keeping us alive. ‘Pranayama’ is the process that helps us control ‘Prana’, and thus in a way, control our life. On careful observation, it is clear that there exists an intimate connection between the breath and energy-currents. Proper coordination of the breathing process leads to the control of vital inner-currents and energies. It ultimately results in the control of the body, mind and soul continuum. Over the millenia yogis have understood how each pranayama affects the energy meridians of the body and therefore these yogis recommend particular pranayamas for particular conditions and constitutions.

Sahita kumbhaka
  1. Tandem Breathing (‘Sahita Kumbhaka’)

Tem 2 tipos, baseado em se há ou não algum canto concomitante de Mantras com o exercício Pranayama.

Passos:

  1. Aásana confortável como Padma-asana ou Suástica-asana.
  2. Slow inhalation; with concomitant chants of the mantra ‘OM AARAH’, if possible.
  3. Segure a respiração por um curto período de tempo.
  4. Expiração lenta.

Significance: It’s a daily and constant process, which we seldom appreciate.

Benefícios: Encoraja a concentração com os olhos fechados enquanto inspiramos e expiramos.


Suryabheda Pranayama
  1. Awakening breath (‘Surya Bheda’)

Passos:

  1. Posição ereta em uma asana confortável como Padma-asana / Swastika asana / Siddhasana. Concentre-se com os olhos fechados.
  2. Descanse o polegar direito na narina direita (evite aplicar pressão ou bloquear a narina). Ao mesmo tempo, descanse o indicador direito no espaço entre as sobrancelhas 2 e feche a narina esquerda com o anel direito e o dedo mindinho.
  3. A inalação lenta pela narina direita prossegue-se até que esteja confortável.
  4. Com o polegar aplicado na narina direita, retenha a respiração pressionando firmemente o queixo contra o peito. Não há limite específico para isso e pode ser perseguido até que haja desconforto.
  5. Exalação lenta e silenciosa pela narina esquerda. É seguido por um pequeno intervalo em que a inalação é evitada. Esse mesmo procedimento deve ser repetido novamente.

Limite de tempo: Prenda a respiração até transpirar. Este ponto não pode ser alcançado desde o início. O período de retenção da respiração precisa aumentar gradualmente.

Vantagens:

  • Cura as doenças causadas pelo excesso de Vata & Kapha
  • Melhora a digestão
  • Awakens ‘Kundalini Shakti’

Indicações:

  • Vermes intestinais
  • Artrite
  • Sinusite

Ujjayi pranayama
  1. Hissing breath (‘Ujjayi’)

Passos:

  1. Sente-se confortavelmente em Padma-asana / Suástica asana / Siddhasana. Feche a boca.
  2. Fold the tip of the tongue and rest it on the palate. The tongue will appear to be ‘twisted’.
  3. Inspire o ar lentamente através das narinas de maneira uniforme até que a respiração enche o tórax. Isso resulta em um som peculiar uniforme no tom e contínuo na natureza.
  4. Mantenha o fôlego o máximo que puder, até que haja algum desconforto.
  5. Feche a narina direita com o polegar direito.
  6. Expire lentamente pela narina esquerda.

Limite de tempo: 3 min a hora

Vantagens:

  • Fortalece o sistema nervoso
  • Melhora o tom da voz
  • Alivia o estresse
  • Aumenta a capacidade pulmonar

Indicações:

  • Indigestão
  • Koch’s
  • Bronquite
  • Faringite
  • Distúrbios do baço
  • Amigdalite
  • Tosse
  • Ascites

Seetali Pranayama
  1. Serpent’s Breath (Sheetali)

É uma imitação da respiração de uma serpente.

Passos:

  1. Posição ereta em uma asana confortável como Padma-asana / Suástica-asana / Siddhasana / Vajrasana.
  2. Coloque as mãos nos joelhos.
  3. Dobre as bordas de uma língua estendida para fora para se assemelhar a um tubo oco redondo.
  4. Draw in the air through the mouth with a hissing sound ‘Si’ and feel the air touching the tongue while inhaling.
  5. Mantenha a respiração enquanto puder até que haja algum desconforto.
  6. Expire lentamente pelas duas narinas.

Time limit: 1 – 5 minutes. Practice regularly in the morning, 15 to 30 times.

Vantagens:

  • Purifica o sangue
  • Apaga a sede e apazigua a fome

Indicações:

  • Distúrbios do baço
  • Dispepsia crônica
  • Indigestão
  • Distúrbios biliosos

Pranayama sitkari
  1. Respiração Resfriada (Shitkari)

Passos:

  1. Posição ereta em uma asana confortável como Padma-asana.
  2. Fold the tongue so that its tip is brought to rest over the upper palate. Inhale air through the mouth accompanied by a hissing sound ‘Si’/ ‘C’.
  3. Mantenha o fôlego o máximo que puder, até que haja algum desconforto.
  4. Expire lentamente pelas duas narinas.

Limite de tempo: Aumente gradualmente em 1 minuto todas as semanas, até 5 minutos.

Vantagens:

  • Ajuda a manter o corpo fresco no verão
  • Melhora o vigor e beleza
  • Ajuda a saciar a sede quando está com sede

Indicações:

  • Porta dental
  • Sangramento e inflamação das gengivas
  • Úlceras
  • Colite
  • Infecção na garganta
  • Pacientes com hipertensão podem praticar este tipo de Pranayama para diminuir a pressão arterial.

Pranayama de Bhastrika
  1. Respiração abaixo (Bhastrika)

Ele desenha semelhança com o fole de um ferreiro. Envolve a rápida expulsão da respiração e é um exercício poderoso. Pode ser denominado como uma combinação de Kapalabhati e Ujjayi.

Passos:

  1. Posição ereta (com o pescoço reto) em uma asana confortável como Padma-asana.
  2. Corpo, cabeça e pescoço em postura ereta. Feche a boca.
  3. Inale o ar (o peito se expande e os músculos abdominais são puxados para dentro) e expire rapidamente 10 vezes (1 definido). Ao fazer isso, um som de assobio é produzido.
  4. Quando 1 estiver prestes a terminar, a expulsão final deve ser seguida por uma inspiração mais profunda possível.
  5. Mantenha a respiração enquanto puder até que haja algum desconforto.
  6. Siga-o com uma expiração lenta completa. Isso marca o final de uma rodada.
  7. Após um breve descanso (com padrão de respiração normal), inicie a próxima rodada.

Limite de tempo: Pratique três rodadas diárias de manhã e à noite.

Vantagens:

  • Diminui a ansiedade e a depressão
  • Estimula o apetite
  • Melhora o poder de resistência
  • Dá calor ao corpo
  • Purifies ‘Nadi’ and awakens the ‘Kundalini’ quickly

Indicações:

  • Distúrbios abdominais
  • Infecção de garganta e peito

Nota:

  • Caso você encontre alguma vertigem, pare a prática e faça algumas respirações normais. Continue depois que a vertigem tiver diminuído.
  • No verão, pratique-o pela manhã somente durante as horas frias.
  • Those wishing to practice it in the long-term and in an intense manner, should live on ‘Khichdi’, and take an Enema (‘Bhasti’) in the morning before starting the practice.
  • Pessoas que sofrem de distúrbios cardíacos ou pulmonares devem fazê-lo lentamente.

Bhramari pranayama
  1. Respiração Humming (Bhramari)

Its name is derived from the fact that a sound like that of ‘humming of bees’ is produced when it is practiced.

Passos:

  1. Posição ereta em uma asana confortável como Padma-asana ou Swastika-asana. Mantenha o pescoço e as costas eretas.
  2. Coloque os polegares nas orelhas, os dedos indicadores logo acima das sobrancelhas (perto dos seios) e os três dedos restantes nos olhos. As pontas dos dedos devem pressionar levemente a saliência do nariz de cada lado.
  3. Inhale and exhale air rapidly through both the nostrils, making a humming sound resembling that of a Bee (‘Bhramara’). Concomitantly chant ‘Om’.
  4. O processo pode ser continuado até você transpirar profusamente.
  5. Em seguida, inspire pelas narinas e retenha a respiração o máximo que puder, até que haja algum desconforto.
  6. Expire lentamente pelas narinas.

Limite de tempo: Iniciantes podem praticar 3 vezes e praticantes avançados 11-21 vezes.

Vantagens:

  • Melhora a fala e a qualidade de voz
  • Helps in the achievement of ultimate peace (‘Samadhi’)

Indicações:

  • Sinusite
  • Hipertensão
  • Depressão
  • Estresse

Contra-indicações:

  • Epilepsia
  • Ferimento na cabeça
  • Tumor cerebral
  • Enxaqueca
  • Dores de cabeça severas ou persistentes

Murcha
  1. Supreme Breath (‘Murcha Pranayama’)

Passos:

  1. Posição ereta em uma asana confortável como Padma-asana
  2. Close the eyes and concentrate on the space between the 2 eyebrows (‘Trikuti’).
  3. Inale lentamente pela boca e retenha a respiração até sentir-se fraco.
  4. Separe sua conexão com o ambiente e concentre-se no ponto central entre as sobrancelhas 2.
  5. Aplique o queixo no peito e depois expire lentamente.

Limite de tempo:

Vantagens:

  • Praticar sem distração confere felicidade divina
  • Faz você se sentir agradável e descontraído

Indicações:

  • Ansiedade
  • Depressão
  • Transtornos Mentais, Desordem Mental

Kevala kumbhaka
  1. Unconditioned Breath (‘Kevala Kumbhaka’)

Perfeição em respiração Tandem (mencionado anteriormente) abre o caminho para Kevala Kumbhaka. Assim, uma existência desprovida de inalação e exalação e incondicionada pelo espaço, tempo e número é respiração incondicionada.

Passos:

  1. Posição ereta em uma asana confortável como Padma-asana.
  2. Envolve a interrupção repentina da respiração sem recorrer à inalação ou à expiração.

Vantagens:

  • Realização do Raja Yoga e perfeição no Hath Yoga
  • Excitação da Kundalini Shakti
  • Cura doenças e promove a longevidade

Respiração de narina alternada
  1. Respiração Alternativa

Um exercício simples, mas científico, que pode ser praticado virtualmente em qualquer lugar. Baseia-se no fato de que alternamos entre as duas narinas quando respiramos.

Passos:

  1. Posição ereta em uma asana confortável como Padma-asana. Incline a cabeça ligeiramente para a frente.
  2. Primeira meia volta:
    1. Dobre os dedos indicador e médio da mão direita na palma da mão. Os outros dedos devem ser estendidos.
    2. Feche a narina direita com o polegar direito.
    3. Inspire pela narina esquerda por um período definido de tempo - digamos 5 segundos.
    4. Feche a narina esquerda com o dedo anular direito e o dedo mínimo.
    5. Ao mesmo tempo, remova o polegar da narina direita e expire.
    6. Isso deve ser feito por duas vezes o período de inalação, ou seja, por 10 segundos.
    7. Isso completa a primeira metade de uma rodada. 3. Segunda meia volta
    8. Inale pela narina direita por um período definido, digamos 5 segundos.
    9. Feche a narina direita com o polegar direito.
    10. Expire pela narina esquerda por um período que é o dobro da inalação, ou seja, 10 segundos.
    11. Isso completa a outra metade de uma rodada.
  3. Segunda meia volta:
    1. Inspire pela narina direita por um período definido - digamos 5 segundos.
    2. Feche a narina direita com o polegar direito.
    3. Expire pela narina esquerda por um período que é o dobro da inalação, ou seja, 10 segundos.
    4. Isso completa a outra metade de uma rodada.

Limite de tempo: Se não houver nenhum tipo de desconforto depois de praticar conforme instruído acima, aumente gradualmente o período de inalação, segundo a segundo. Altere correspondentemente o período de exalação.

Número de rodadas: Comece com 3 rodadas. Se não houver desconforto, a rodada 1 pode ser adicionada toda semana, até que você esteja fazendo 7 rodadas. Este exercício pode ser praticado quantas vezes você desejar, mas lembre-se de fazê-lo pelo menos uma vez por dia.

Vantagens:

  • Limpa / desintoxica os canais Prânicos
  • Regula o Prana
  • Dá o relaxamento
  • Melhora o funcionamento mental e o estado de alerta
  • Proporciona ótima criatividade e ótima atividade verbal lógica do cérebro
  • Melhora o sono

Indicações:

  • Estresse e distúrbios relacionados
  • Fadiga física e mental
  • Dores de cabeça de tensão

Contra-indicações: Bloqueio frio / nasal (nariz recheado). A respiração forçada não é defendida e pode levar a complicações.

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body. It potentially supports the bio-regulation of all enzymatic, absorptive
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The mechanism of action is believed to: **

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