A razão pela qual os protocolos da Biogetica diferem de outros programas de perda de peso no mercado é porque as nossas metodologias de perda de peso não giram apenas em comer alimentos específicos e passar por regimes de exercícios extenuantes. Os nossos kits de perda de peso holísticos inovadores visam corrigir os desequilíbrios subjacentes que tornam o seu metabolismo lento e indiferente, fazendo-o acumular peso e convidando a uma série de doenças do estilo de vida indesejáveis.

Nossos protocolos se orgulham de ingredientes baseados em evidências que foram clinicamente testados para aumentar seu metabolismo, colocar seu corpo em modo de queima de gordura, equilibrar seu eixo endócrino e melhorar outras funções corporais. Cada ingrediente da formulação é cuidadosamente escolhido para promover a oxidação das gorduras, afetar o metabolismo do corpo aumentando sua capacidade de queimar calorias e manter o funcionamento adequado dos sistemas imunológico, endócrino, metabólico e digestivo. 

Assist Clinic Study

O Assist é o nosso remédio homeopático de ressonância, precedente e único, formulado com ingredientes clinicamente estudados para perda de peso. A formulação demonstrou uma perda de peso média de 22.67 lbs durante 40 dias em ensaios clínicos conduzidos nos EUA. Você pode ler o julgamento inteiro em ASSIST Aqui.

Abaixo estão algumas das pesquisas feitas em nossos ingredientes cuidadosamente selecionados:

• Zingiber officinale (gengibre):   O rizoma desta planta é amplamente utilizado na ciência ayurvédica. Acredita-se tradicionalmente beneficiar uma série de condições, incluindo acalmar uma indisposição gástrica, melhorar a saúde cerebral, manter níveis saudáveis de açúcar, rejuvenescer o sistema músculo-esquelético, promover funções cardíacas saudáveis e regular a gordura no corpo. É usado em combinação com outras ervas para melhorar a digestão e desintoxicação. Um exame In Vivo mostrou que o gengibre tinha grande capacidade de reduzir o peso corporal sem afetar as funções do pâncreas e também potencialmente elevou os níveis de colesterol HDL. ¹

A Biogetica tem o prazer de apresentar o melhor kit de perda de peso e a Kit de libertação com Fattex Formula que potencialmente trabalham para equilibrar o seu eixo endócrino, acelerar sua taxa metabólica e dar ao seu corpo um lembrete constante para permanecer no modo de queima de gordura. Esses kits foram formulados usando os ingredientes mais puros baseados em pesquisas expansivas. A Biogetica jura estar com você a cada passo do caminho.

Nossos médicos pesquisaram profundamente todos os ingredientes antes de montar esses kits que só estão disponíveis na Biogetica. Ingredientes em nossos kits são 100 por cento natural, e nós garantimos que eles são criados de uma maneira que maximiza a potência e a absorção.

Kit de perda de peso final

Assist   é o nosso remédio homeopático de ressonância, cenário único e precedente, formulado com ingredientes clinicamente estudados para perda de peso. Ele é projetado para chutar potencialmente o seu metabolismo, trazendo as glândulas endócrinas em ressonância com a sua função ideal. Acredita-se que isso aconteça através do eixo hormonal, que a ayurveda considera ser as representações físicas dos chakras no corpo. Assist também contém impressões potenciadas de gordura. Isso, de acordo com o princípio da homeopatia “semelhante cura semelhante”, diz ao corpo que há muita gordura e o leva para o modo de queima de gordura.

LHD Pro Herb Diurético   é uma fórmula à base de plantas que tradicionalmente se acredita que aumenta a produção de urina com segurança e reduz a retenção de água no corpo. Isso funciona sinergicamente com a outra fórmula para maximizar os resultados.

Todo esse kit é natural. Ele foi projetado pela nossa equipe de médicos para perda de peso final. Se você está pronto para perder peso, estamos prontos para ajudá-lo!

Kit de libertação com Fattex Formula

O kit de libertação com fórmula Fattex é uma combinação de ervas ayurvédicas e remédios homeopáticos bioenergéticos, que tradicionalmente se acredita que ajudam na perda de peso naturalmente.

Ele é projetado para:

• Melhore o metabolismo e os processos digestivos
• Diminuir os níveis de gordura no sangue, inibindo a síntese de ácidos graxos
• Reduzir a absorção de gordura intestinal inibindo a lipase pancreática
• Diminuir os desejos por alimentos gordurosos e açucarados

Ajudar você a atingir um peso ideal

A missão da Biogetica é fornecer a você soluções naturais integradas que visem as questões básicas do espectro físico, energético e informativo de sua vida. Nossos médicos pesquisam todos os ingredientes possíveis e os combinam sinergicamente em kits que estão além de qualquer tradição médica.

A prova de nossos métodos é evidente a partir dos resultados inovadores que vimos em ensaios clínicos independentes, e mais importante, nas vidas que ajudamos a elevar!

Nossos protocolos são projetados para abordar as causas principais. Acredita-se que nossas formulações naturais testadas pelo tempo atuem nos espectros energéticos e fisiológicos, responsáveis por manter o equilíbrio em seu corpo.

Os protocolos naturais integrados da Biogetica, como a ressonância Homeopatia e Ayurveda, fornecem uma abordagem abrangente para potencialmente apoiar o sistema metabólico no funcionamento ideal e os nossos ingredientes escolhidos funcionam por: **

• Re-elementar o intestino com boa flora e bactérias para que você possa quebrar o alimento de forma eficiente
• Evitando a absorção e acumulação de gordura
• Metabolismo Corporal Crescente
• Regulando o apetite para diminuir o desejo excessivo de comida
• Inibindo o acúmulo excessivo de gordura
• Exibindo queima de gordura pelo aumento da oxidação de gordura

Melhorando o perfil lipídico e aumentando a taxa metabólica

Nem todas as calorias são criadas iguais. Diferentes alimentos passam por diferentes vias metabólicas em seu corpo. Eles podem ter efeitos muito diferentes sobre a fome, hormônios e quantas calorias nós queimamos. A chave é consumir calorias menores que a quantidade que você queima. 3,500 calorias aproximadamente igual a 1 libra de gordura. Cortar 500 calorias por dia de sua dieta e você vai perder um quilo de gordura em uma semana, muito mais rapidamente do que tentar queima-lo através do exercício. Estudos têm mostrado que pessoas que perdem peso gradualmente com uma dieta controlada por calorias são capazes de manter seu peso melhor e por um longo período de tempo.

Alimentos recomendados

Legumes: Brócolis, repolho, couve-flor, alface, rabanete, vegetais de folhas verdes, incluindo espinafre, feno-grego, Capsicum

Frutas: Abacates, Mirtilos, Peras, Fruta uva, Laranjas, Doce de lima, Mamão, Maçã

Grãos e Cereais Feijão preto, aveia, arroz integral, feijão, lentilha, grão de bico (whitechana), cevadinha, quinoa

• Não Vegetariana: Salmão, ovo branco, frango cozido
• Outras comidas : Vinho, amêndoas, nozes, chá verde

Prana' stands for life force, and as the name suggests, it is instrumental in keeping us alive. 'Pranayama' is the process that helps us control 'Prana', and thus in a way, control our life. On careful observation, it is clear that there exists an intimate connection between the breath and energy-currents. Proper coordination of the breathing process leads to the control of vital inner-currents and energies. It ultimately results in the control of the body, mind and soul continuum. Over the millenia yogis have understood how each pranayama affects the energy meridians of the body and therefore these yogis recommend particular pranayamas for particular conditions and constitutions.

1.Tandem Breathing ('Sahita Kumbhaka') 

It has 2 types, based on whether or not there is any concomitant chanting of Mantras with the Pranayama exercise. 

Steps:

1. Comfortable aasana like Padma-asana or Swastika-asana.
2. Slow inhalation; with concomitant chants of the mantra 'OM AARAH', if possible.
3. Hold the breath for a short period of time. 
4. Slow Exhalation.

Significance:

It's a daily and constant process, which we seldom appreciate.

Benefits:

It encourages concentration with closed eyes while we inhale and exhale.

2. Awakening breath ('Surya Bheda')

Steps:

1. Upright position in a comfortable asana like Padma-asana / Swastika asana / Siddhasana. Concentrate with eyes closed.

2. Rest the right thumb on the right nostril (Avoid applying any pressure or blocking the nostril). At the same time, rest the right index finger on the space between 2 eyebrows and close the left nostril with the right ring and little finger.

3. Slow inhalation through the right nostril is pursued, till comfortable.

4. With the thumb applied to the right nostril, retain the breath firmly pressing the chin against the chest. There is no specific limit to this and it can be pursued till there is discomfort.

5. Slow and silent exhalation through the left nostril. It is followed by a short gap wherein inhalation is avoided. This same procedure is to be repeated again. 

Time limit: 

Hold your breath till you perspire. This point cannot be reached at the very outset. The period of retention of breath needs to be gradually increased. 

Advantages:

• It cures the diseases caused by excess of Vata & Kapha
• Improves digestion
• Awakens 'Kundalini Shakti'

Indications:

• Intestinal worms
• Artrite
• Sinusite

3. Hissing breath ('Ujjayi')

Steps: 

1. Sit comfortably in Padma-asana / Swastika asana / Siddhasana. Close the mouth. 
2. Fold the tip of the tongue and rest it on the palate. The tongue will appear to be 'twisted'. 
3. Inhale air slowly through both the nostrils in a uniform manner till the breath fills the chest. This results in a peculiar sound uniform in pitch and continuous in nature.
4. Retain the breath as long as you can, till there is any discomfort.
5. Close the right nostril with the right thumb.
6. Exhale slowly through the left nostril.

Time limit:

3 min to hr

Advantages:

• Strengthens the nervous system
• Improves the tone of voice
• Relieves stress
• Increases lung capacity

Indications:

• Indigestion
• Koch's
• Bronquite
• Pharyngitis
• Spleen disorders
• Amigdalite
• Cough
• Ascites

• Purifies the blood
• Quenches thirst and appeases hunger

• Spleen disorders
• Chronic dyspepsia
• Indigestion
• Bilious disorders

5. Cooling Breath (Shitkari) 

Steps: 

1. Upright position in a comfortable asana like Padma-asana. 
2. Fold the tongue so that its tip is brought to rest over the upper palate. Inhale air through the mouth accompanied by a hissing sound 'Si'/ 'C'. 
3. Retain the breath as long as you can, till there is any discomfort.
4. Slowly exhale through both the nostrils.

Time limit: 

Gradually increase by 1 minute every week, till 5 minutes.

Advantages:

• Helps to keep the body cool in summer
• Improves vigor & beauty
• Helps quench thirst when thirsty

Indications:

• Dental carries
• Bleeding and inflammation of gums
• Ulcers
• Colite
• Throat infection
• Hypertension patients can practice this type of Pranayama to decrease blood pressure.

6. Bellow Breath (Bhastrika)

It draws similarity with the bellows of a blacksmith. It involves rapid expulsion of breath and is a powerful exercise. It can be termed as a combination of Kapalabhati and Ujjayi. 

Steps: 

1. Upright position (with a straight neck) in a comfortable asana like Padma-asana. 
2. Body, head and neck in erect posture. Close the mouth. 
3. Inhale air (chest expands and abdominal muscles are pulled in) and quickly exhale 10 times (1 set). While doing so a hissing sound is produced. 
4. When 1 set is on the verge of completion the final expulsion should be followed by a deepest possible inhalation. 
5. Retain breath as long as you can till there is some any discomfort. 
6. Follow it with a complete slow exhalation. This marks the end of one round. 
7. After a short rest (with normal breathing pattern) begin the next round. 

Time limit: 

Practice three rounds daily in the morning and evening. 

Advantages:

• Decreases anxiety and depression
• Stimulates appetite
• Improves resistance power
• Gives warmth to the body
• Purifies 'Nadi' and awakens the 'Kundalini' quickly

Indications:

• Abdominal disorders
• Throat and chest infection

Note:

• In case you encounter any giddiness, stop the practice and take a few normal breaths. Continue after the giddiness has subsided.
• In summer, practice it in the morning only during cool hours.
• Those wishing to practice it in the long-term and in an intense manner, should live on 'Khichdi', and take an Enema ('Bhasti') in the morning before starting the practice.
• People suffering from heart or lung disorders should do it slowly.

7. Humming Breath (Bhramari)

 Its name is derived from the fact that a sound like that of 'humming of bees' is produced when it is practiced.

Steps: 

1. Upright position in a comfortable asana like Padma-asana or Swastika-asana. Keep the neck and back erect.
2. Place your thumbs on the ears, index fingers just above the eyebrows (near the sinuses) and the remaining three fingers on the eyes. The finger-tips should slightly press the ridge of the nose on each side.
3. Inhale and exhale air rapidly through both the nostrils, making a humming sound resembling that of a Bee ('Bhramara'). Concomitantly chant 'Om'.
4. The process can be continued till you perspire profusely. 
5. Next inhale through both the nostrils and retain the breath as long as you can, till there is some discomfort. 
6. Exhale slowly through both the nostrils. 

Time limit: 

Beginners may practice it 3 times, and advanced practitioners 11-21 times.

Advantages:

• Improves speech and voice-quality
• Helps in the achievement of ultimate peace ('Samadhi')

Indications:

• Sinusite
• Hipertensão
• Depressão
• Estresse

Contraindications

• Epilepsy
• Head injury
• Brain tumor
• Enxaqueca
• Severe or persistent headaches

8. Supreme Breath ('Murcha Pranayama') 

Steps: 

1. Upright position in a comfortable asana like Padma-asana. 
2. Close the eyes and concentrate on the space between the 2 eyebrows ('Trikuti'). 
3. Inhale slowly through the mouth and retain the breath till you feel faint. 
4. Sever off your connection with the surroundings and focus on the center-point between the 2 eyebrows.
5. Apply the chin on the chest and then exhale slowly. 

Advantages:

• Practice without distraction endows divine happiness
• Makes you feel pleasant and relaxed

Indications:

• Ansiedade
• Depressão
• Mental disorders

9. Unconditioned Breath ('Kevala Kumbhaka') 

Perfection in Tandem breathing (mentioned earlier) paves the way for Kevala Kumbhaka. Thus, an existence devoid of inhalation and exhalation and unconditioned by space, time and number is unconditioned breath.

Steps: 

1. Upright position in a comfortable asana like Padma-asana.
2. It involves the sudden stopping of the breath without resorting to inhalation or exhalation.

Advantages:

• Attainment of Raja Yoga and perfection in Hath Yoga
• Arousal of Kundalini Shakti
• Cures diseases and promotes longevity

10. Alternate Breath

A simple, yet scientific exercise that can be practiced virtually anywhere. It is based on the fact that we alternate between the two nostrils when we breathe. 

Steps: 

1. Upright position in a comfortable asana like Padma-asana. Tilt your head slightly forward.

2. First half round:

• Fold the index and middle fingers of the right hand into its palm. The other fingers should be extended.
• Close the right nostril with your right thumb.
• Inhale through the left nostril for a definite period of time – say 5 seconds.
• Close the left nostril with the right ring-finger and little-finger.
• Concurrently remove your thumb from the right nostril, and exhale.
• This is to be done for twice the inhalation period, i.e. for 10 seconds.
• This completes the first half of one round. 3. Second half round
• Inhale through the right nostril for a definite period say 5 seconds.
• Close the right nostril with the right thumb.
• Exhale through the left nostril for a period that is twice that of inhalation i.e. 10 seconds.
• This completes the other half of one round.

3. Second half round:

• Inhale through the right nostril for a definite period – say 5 seconds.
• Close the right nostril with your right thumb.
• Exhale through the left nostril for a period that is twice that of inhalation i.e. 10 seconds.
• This completes the other half of one round.

Time limit: 

If there is no discomfort of any kind after practicing as instructed above, increase the inhalation period gradually second-by-second. Correspondingly change the exhalation period.

Number of Rounds: 

Begin with 3 rounds. If there is no discomfort, 1 round can be added every week, until you are doing 7 rounds.

This exercise can be practiced as often as you wish, but do remember to do it at least once a day.

Advantages:

• Cleanses/detoxifies the Pranic channels
• Regulates Prana
• Imparts relaxation
• Improves mental functioning and alertness
• Imparts optimum creativity and optimum logical, verbal activity of the brain
• Improves sleep

Indications:

• Stress and related disorders
• Physical and mental fatigue
• Tension headaches

Contraindications

Cold/ Nasal block (Stuffed nose). Forced breathing is not advocated and can lead to complications.

The mind is a tool developed for our survival. You are not the mind, nor the body but rather one that can perceive the mind and the body. However, one is now constantly wagged around by the mind and its fears and desires. Often we find ourselves trampled in a parade of thoughts and washed around in a flood of emotions. Meditation is simply the process of returning Home to our true nature as the witnessing consciousness in which arise all thoughts and emotions. It is merely the fragrance of Being Human.

Meditation cannot be done, it will happen once we stop doing everything and anything. Now is all that exists, all else is merely grasping at the wind hoping to change things that are generally way beyond our control.

Talking about meditation and whether you believe you can do it or not, is pointless. When we rise above our mind, emotions and body, meditation will happen. Simply listening and following is enough. Meditation is in our very nature, and it happens for us all. Behind all those thoughts is a Witness. You are that Witness.

So please, let it happen.

 

• Guided Healing Meditation with Patrick from Samarpan foundation-Goa,India

• Guided Qi Gong energy healing meditation with our founder Apoorv

Advaita self discovering meditation with Apoorv"I AM THAT I AM"meditation with Dr Stephen Wollinsky

• Meditation 1

• Meditation 2

• Meditation 3

• Meditation 4

• Meditation 5