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Desintoxicação

Investigações clínicas indicaram que o Triphala (incluído em nossos kits) potencialmente demonstra ações eficazes de expurgo, expectorante, desintoxicante e tônico. Diz-se também que apresenta fortes actividades anti-mutagénicas devido ao seu rico teor de vitamina C.

-Pesquisa publicada por pares publicada 2022
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O cliente concede licença para Biogetica para consultá-los sobre Ayurveda, Homeopatia e Outras Modalidades Nutricionais para o seu bem-estar. Todos os produtos são fabricados em instalações registradas no GMP e na OMS e são devidamente registrados como suplementos, ervas ou homeopatias.

Our products are considered valid treatments in countries that support Ayurveda, TCM, Homeopathy, Naturopathy and other forms of natural medicine. In others, they can only be sold as supplements to support specific underlying systems and organs. Biogetica is a site visited by millions from across the globe and we err on the safe side of the law by making no claims beyond those supported by the FDA of each individual land, which is the only authority legally allowed to decide if something is a cure or treatment. We at Biogetica support you in your right to know and choose the best of what the earth offers and therefore our Doctors invite you, your Dr and your FDA to read these peer reviewed studies that have been referenced to design our kits, which combine traditionally used natural ingredients from various healing disciplines. For customers from USA we must say “These products are not intended to treat or cure any disease. One must visit a Dr licensed in their state for the treatment of an ailment.”

Desintoxicação

Investigações clínicas indicaram que o Triphala (incluído em nossos kits) potencialmente demonstra ações eficazes de expurgo, expectorante, desintoxicante e tônico. Diz-se também que apresenta fortes actividades anti-mutagénicas devido ao seu rico teor de vitamina C.

-Pesquisa publicada por pares publicada 2022

Desintoxicação de uma perspectiva holística

Abordagem Natural Avançada da Biogetica que Combina Ayurveda e Homeopatia

A desintoxicação é a eliminação de potenciais substâncias tóxicas do corpo. O objetivo da desintoxicação é eliminar toxinas e limpar o corpo. Os protocolos de desintoxicação podem ser sistêmicos ou ter como alvo um determinado órgão ou toxina.

Biogetica’s unique natural remedies are traditionally believed to speed up detoxification by stimulating the natural cleansing processes of the body for an enhanced detox that does not involve drastic lifestyle changes. Our ground breaking therapeutic kits are a combination of advanced nutraceuticals, standardized herbal extracts and bio-energetic resonance homeopathics that are traditionally believed to work by cleansing the blood and organs.

Every major ingredient in every Biogetica kit, has huge amounts of traditional use data from Ayurveda and Homeopathy and is supported by modern studies and trials. Doctors, world over consider our enzyme enhanced detox formula- Detoxym to be a groundbreaking product.

Acreditamos que a nossa abordagem natural desintoxica seu corpo ao:

  • Drenando toxinas do sangue
  • Limpeza de cada órgão sinergicamente
  • Corrigir deficiências no sangue e melhorar sua qualidade.
  • Induzindo drenagem hepática adequada e estimulando a regeneração das células hepáticas
  • Melhorando o metabolismo
  • Usando remédios bioenergéticos avançados para obter sistemas específicos do corpo para funcionar de forma otimizada
  • Eliminação de radicais livres e subprodutos metabólicos da matriz celular
  • Equilibrando os níveis de PH nos rins
  • Induzindo a produção ótima de hormônios e neurotransmissores
  • Estimulando os processos de metilação necessários para o metabolismo mitocondrial de ácidos graxos
  • Auxiliando o Metabolismo Lipídico, auxiliando na redução de gordura

Every major ingredient in every Biogetica kit has huge amounts of traditional use and modern trial data supporting it.

Try our Products Risk Free! Our 100 Percent Money Back Guarantee is Valid for 90 days.

If you are not amazed by the results, just let us know and we’ll send a prompt refund. NO QUESTIONS ASKED.

Nós colocamos as pessoas antes do dinheiro e entregaremos esses produtos contra qualquer doação se você realmente não puder pagar.

Detoxification diet

Tipos de desintoxicação, métodos, benefícios e crise de cura

Desintoxicação refere-se à eliminação de substâncias potencialmente tóxicas do corpo. As toxinas são convertidas em compostos menos nocivos e excretadas pelas fezes ou pela urina.

Toxins are produced in the body, during normal physiological functions such as breathing, digestion and metabolism, or due to drugs, pollution, smoking, alcohol and inhaling of harmful chemicals.

These toxins need to be eliminated from the system to avoid a build-up that can lead to various illnesses, hormonal imbalance, metabolic disorders or immune system impairment.

Detoxification can be done by following a prescribed diet along with natural remedies. The aim is to reduce the chemicals ingested, increase the amount of antioxidants in the body, and thus eliminate toxins from the body.

Como as toxinas se acumulam?

Detoxification occurs as a natural physiological process in the body. At times, the body’s systems cannot process toxins as quickly as they are ingested or generated. This leads to a toxic build-up within the body.
Such a condition can arise due to:

  • Hábitos de vida
  • Dieta pobre combinada com drogas e álcool
  • Exposição ao meio ambiente poluído
  • Estresse
  • Distúrbios emocionais
  • Infecções virais
  • Medicamentos

Processos de desintoxicação

Como ocorre a desintoxicação? Existem dois processos através dos quais a desintoxicação ocorre no corpo humano.

1) Anti oxidation

Oxygen plays an important role in metabolism, in the breakdown of food into energy, and in every cellular function of the human body. Oxygen, however, is a reactive substance and reacts with other substances, which is called as Oxidation. This is one of the primary causes of aging.

This form of Oxygen is called ‘free radicals’. Free radicals are deficient by an electron, and therefore, steal a replacement electron from another molecule causing Oxidation and oxidative damage to the molecule. This triggers the chain of events leading to cellular damage.

Fortunately, there are certain substances that have antioxidant properties and help in combating these free-radicals. These substances are called Essential nutrients. They all work together and reduce oxidative stress on the body.

2) Detoxification by the liver

Detoxification in the liver happens in 2 stages. Enzymes present in the liver break down toxins into intermediate form, and then aid in their elimination from the system via the excretory system.
Many toxins are fat-soluble. The liver makes them water-soluble, which aids their excretion.

Indicações para desintoxicação

Os seguintes sinais e sintomas, quando observados na ausência de qualquer condição patológica subjacente, sugerem a necessidade de desintoxicação:

  • Baixos níveis de energia
  • Fadiga fácil
  • Fraqueza muscular
  • Incapacidade de se concentrar
  • Erupções cutâneas
  • Dores de cabeça
  • Alergias
  • Falha em prosperar
  • Distúrbios intestinais

Methods of Detoxification

A desintoxicação pode ser feita das seguintes maneiras:

  • Aumentar a ingestão de água, frutas e legumes, alimentos integrais, alimentos orgânicos e nutrientes essenciais
  • Reduzir a ingestão de açúcar, gorduras saturadas, produtos refinados, produtos lácteos, álcool, nicotina, conservantes alimentares e aditivos
  • Reduzir o estresse emocional
  • Adote uma dieta de desintoxicação
  • Uso de produtos naturais que auxiliam na desintoxicação

Benefícios da desintoxicação

A desintoxicação ajuda das seguintes maneiras:

  • Combate os radicais livres e reduz o estresse oxidativo
  • Elimina toxinas potencialmente perigosas do sistema
  • Melhora os processos digestivos
  • Melhora as funções imunológicas
  • Purifica sangue
  • Reduz vícios

Efeitos colaterais da desintoxicação

A successful detoxification program leads to the release of toxins, which enter the body system and are then eliminated. This could lead to a slight aggravation of all symptoms in the initial stages.
This is called ‘Healing crisis’.

Is there any natural detox program?

Detoxification refers to the removal of potential toxins from the body. Toxins are accumulated in the body during normal physiological functions such as breathing, digestion and metabolism, or due to drugs, pollution, smoking, alcohol or inhaling harmful chemicals. These toxins need to be eliminated from the body or they may lead to various illnesses, hormonal imbalances, metabolic disorders or immune system impairment.

Indicações para desintoxicação

The following signs and symptoms when seen in the absence of any underlying pathological condition suggest the need for detoxification:

  • Baixos níveis de energia
  • Fadiga fácil
  • Fraqueza muscular
  • Incapacidade de se concentrar
  • Erupções cutâneas
  • Dores de cabeça
  • Alergias
  • Falha em prosperar
  • Distúrbios intestinais

Métodos para desintoxicar

  • Aumentar a ingestão de água, frutas e legumes, alimentos integrais, alimentos orgânicos e nutrientes essenciais
  • Reduzir a ingestão de açúcar, gorduras saturadas, produtos refinados, produtos lácteos, álcool, nicotina, conservantes e aditivos alimentares
  • Reduzindo o estresse emocional
  • Incorporando uma dieta nutritiva

Benefícios da desintoxicação

  • Maior fluxo de energia
  • Processos digestivos aprimorados
  • Funções imunológicas melhoradas
  • Sangue purificado
  • Vícios reduzidos

Natural Detox Therapy

The benefits of most detoxification diets and therapies are short-lived.

Biogetica’s natural remedies aim at stimulating the natural detoxification processes of the body for long-lasting benefits. Biogetica offers various detoxification kits, traditionally believed for detoxifying different processes of your body, depending on your requirements. The resonant Homeopathic and advanced Bio-energetic remedies in the kits are believed to work by:

  • Limpando o sangue
  • Induzindo drenagem hepática adequada e estimulando a regeneração das células hepáticas
  • Melhorando o metabolismo
  • Usando remédios bioenergéticos avançados para obter sistemas específicos do corpo para funcionar de forma ideal para o processo de desintoxicação ocorre naturalmente, recuperando assim a sua saúde e liberdade!

The benefits of most detoxification diets and therapies are short-lived. Biogetica’s methods are believed to focus on stimulating the natural detoxification processes of your body, so the benefits are long-lasting. Biogetica has various detoxification kits that are believed for detoxifying different processes of your body, depending on your requirements. The resonant Homeopathic and advanced Bioenergetic remedies in the kits are believed to work by: **

  • Limpando seu sangue
  • Induzindo drenagem hepática adequada
  • Melhorando seu metabolismo
  • Usando técnicas avançadas de Bioenergética para obter sistemas específicos de seu corpo para funcionar de forma otimizada, o processo de desintoxicação ocorre naturalmente, proporcionando benefícios a longo prazo

Por favor, leia a seção de produtos para conhecer os benefícios específicos de cada kit. Os clientes relatam diferenças notáveis dentro de algumas semanas e benefícios duradouros.

Biogetica’s integrative approach towards reclaiming your health and freedom represents the convergence of Allopathic medicine, Yogic Sciences, Quantum Physics, modern Bio-energetic and ancient natural healing systems such as Ayurveda, Chinese Medicine, Shamanism and Homeopathy.

Biogetica has a unique and comprehensive Holographic model of healing which synthesizes all the medicine systems to simultaneously ease physical, mental, emotional layers of Your Being. Biogetica harmonizes your entire being naturally by appealing to the balancing forces of nature. From medication to meditation is the Biogetica way! We are here to help you Bloom!

Cada kit de Biogetica interdisciplinar é projetado para funcionar das seguintes maneiras:

  • Nossas fórmulas Nutraceutical e suplemento dietético fornecem nutrição específica e necessária para as células.
  • Nossos remédios e ervas ayurvédicos formulados sob encomenda trabalham para equilibrar as manifestações dos elementos 5 que governam todas as funções do corpo.
  • Nossos Homeopáticos de Ressonância exclusivos lembram o corpo de funções ótimas ou patogênicas, persuadindo-o a se adaptar e alcançar a homeostase.
  • Os oligoelementos equilibram as enzimas bloqueadas e as funções hormonais.
  • As vibrações alteram sutilmente os padrões mentais e emocionais que contribuem para o padrão da doença

So, wouldn’t you heal your ailment at its root: the Biogetica way?

Biogetica’s approach to healing is based on the following:

1. CURVE O TODO SER:

2. PROCURE SOLUÇÕES NATURAIS:

3. BALANCE MIND, BODY AND SOUL:

4. FROM MEDICATION TO MEDITATION :

1. HEAL THE ENTIRE BEING:“All matter originates and exists only by virtue of vibration.” – Max Planck (Nobel Prize winner and the father of Quantum Physics).

Você, como ser vivo, pensante, sensível e vibrante, é muito mais do que uma coleção de processos químicos inter-relacionados. Você é a própria vida. A vida nunca pode ser reduzida a uma série de reações químicas, pois as reações químicas não podem criar vida. Cada pensamento, emoção, vibração ou ação leva a uma série de mudanças químicas no corpo. Todas as doenças são resultado de desarmonia na força vital. A Biogetica reconhece isso e equilibra o SER INTEIRO, trazendo mente, corpo e alma em harmonia, para resultados duradouros. Tratar uma doença apenas em nível molecular, raramente tem um efeito duradouro, pois os padrões sociais, emocionais, mentais, espirituais e energéticos não tratados fazem com que a doença se manifeste novamente em um plano físico. A cura holística é necessária para um alívio duradouro. A Biogetica, portanto, usa a Resonance Homeopathics para harmonizar todo o ser; essências florais para sintonizar a mente; Ervas ayurvédicas, tibetanas e chinesas para equilibrar a manifestação energética e fisiológica dos cinco elementos; e nutracêuticos para coordenar a nutrição celular.

It is now a known fact that every thought and emotion has a corresponding peptide secretion from the hypothalamus. Each cell has numerous receptors for these peptides, and the peptides greatly change the state of the cell. Hence, each thought or emotion is a signal that changes the state of our cells and alters our being. When our mind is panicky, every cell in our body is in panic. Biogetica, therefore, works on emotional and mental levels, along with cellular levels, in order to ensure that the entire being is brought into harmony – from the subtle emotions and thoughts, down to gross cells and vice versa. This is our understanding and implementation of holographic healing.

2. LOOK FOR NATURAL SOLUTIONS: God has blessed the Earth with natural medicines and healing mechanisms. It would be wise not to ignore them. The intelligence of nature is much greater than that of man. Unfortunately, man still focuses on chemical medicines, as they can be patented and sold for huge profits. Allopathic attempts to treat chronic ailments by interfering directly with the chemical processes using man-made substances, has essentially been a failure. We claim to be cracking the gene code, but we still can’t cure a cold with man-made substances!!! Homeopaths and naturopaths the world over will claim to cure a cold most times. However, their methods are never studied and verified by governing bodies, as there is no one who will spend millions obtaining an approval on herbs, knowing that they cannot be patented and sold exclusively by them.

3. BALANCE MIND, BODY AND SOUL: “Like Cures Like” – Samuel Hahnemann (The father of Homeopathy)

The most sophisticated of pharmacies are within the body. Biogetica’s methods simply remind this pharmacy within the body to produce what it is meant to.

There is an intelligence that maintains equilibrium in all nature. Some would call it ‘Spirit’. Every being functions with a precision way beyond our comprehension. Over the years, Homeopathy, Ayurveda and numerous other healing systems have documented the fact that appealing to this intelligence or function of homeostasis is the most appropriate way to bring a being into lasting equilibrium. Over time, we have learnt that interfering with a body’s chemical processes only causes further complications, as this essentially goes against the balancing homeostatic forces of nature. When we inject something artificially, the body stops making the effort to produce it on its own.

Abaixo estão alguns exemplos que ilustram nosso ponto:

A. Homeopathic coffee is coffee diluted past 10^6 and potentized. There are no molecules of coffee left in the mixture, but the water remembers the informational vibration of the coffee molecule. When ingested, this mixture alters the vibration in the water, which composes 70% of the human body. The body is instantly given information on a new vibration which will keep it awake and compensates by putting you to sleep. Sounds far-fetched? Try it!

B. A Diabetic person’s pancreas produce inadequate insulin, causing an imbalance in his/her blood glucose levels. Western Medicine combats this by injecting the patient with insulin, which could cause the Beta cells to slacken further and eventually reduce and even hamper normal insulin production.

As ciências naturais prescrevem para estimular o pâncreas a regular a produção de insulina, em vez de dosear artificialmente o corpo com o hormônio. Isto é conseguido proporcionando ao corpo ervas ayurvédicas que curam anormalidades grosseiras no pâncreas e suplementando ainda mais o tratamento, fornecendo informações vibracionais de insulina e tecido pancreático saudável, para lembrar e estimular o pâncreas a funcionar regularmente.

C. A Herpes patient gets recurrent outbreaks because the virus remains dormant in the nerve bodies and attacks whenever one’s immunity is compromised. Biogetica administers a nosode containing energetic information on the virus. Each dose serves as a reminder for the person’s immune system to fight the virus at its basic level, while it lies dormant. Herpes nosodes are not a herpes cure, herpes treatment or herpes vaccine. They are used in accordance with Homeopathy’s “like cures like” principle. The use of nosodes, such as ‘2LHerp’ for healing Herpes, was studied by independent researchers in the UK. They found that nosodes benefited 82% of the patients! We augment nosode therapy with herbs from numerous traditions. Together, they may support normal structure and functioning of the immune system.

4. FROM MEDICATION TO MEDITATION – Biogetica measures its success not in terms of dollars earned, but in the lives that it improved. We do not believe in constant life-long medication, and wish to see you learning and leading happier& healthier lives. With this goal in mind, we offer lifestyle changes and meditations designed to transform your being and ease any emotional, mental and karmic constrictions, which are often the root cause of many problems. We encourage all customers to make conscious learning and meditation a part of the healing process. We must remember that the quality of our lives is not determined by external situations, but by internal conditions. We provide you the tools to manage your internal self better and hope you use them for growth and happiness.

We work, day and night, in order to ensure that you wake up in a world where you never hear the words ‘there is no cure!’

Please visit (www.biogetica.com/tv_interview.php) for a TV interview that discusses our approach.

Não tem certeza se acredita em nossos produtos naturais? Nós fazemos, e estamos dispostos a fazer isso com um reembolso total. Assim, você não tem nada a perder, dando uma chance aos nossos produtos. Nossa 100 Garantia de reembolso é válida por 90 dias. **

Guias de Pagamento de Dinheiro da BiogeticaWe have a 100% money-back guarantee, to support our firm belief in our products, and to build trust in customers who have been facing battles they thought would be lifelong! You may return the products within 90 days of your order date for a full refund of the purchase price. You may alternatively request a free consultation and additional remedies if you are not 100% better. Our mission is fulfilled only when you are better. Hence, we stand by our customers and do what it takes to make you feel great! We can afford to do this, because the customers who re-order or refer us to friends and family, are 20 times more than those who ask for a return. So, go ahead and give us a try. You’ll be glad you did.

A mente é uma ferramenta desenvolvida para nossa sobrevivência. Você não é a mente nem o corpo, mas sim aquele que pode perceber a mente e o corpo. No entanto, um é agora constantemente abalado pela mente e seus medos e desejos. Muitas vezes nos encontramos pisoteados em um desfile de pensamentos e lavados em uma onda de emoções. A meditação é simplesmente o processo de retornar ao Lar à nossa verdadeira natureza como a consciência testemunhal na qual surgem todos os pensamentos e emoções. É apenas a fragrância do Ser Humano.

A meditação não pode ser feita, isso acontecerá quando pararmos de fazer tudo e qualquer coisa. Agora é tudo o que existe, tudo o mais é apenas agarrar o vento na esperança de mudar as coisas que geralmente estão além do nosso controle.

Falar de meditação e se você acredita que pode ou não fazer isso, não faz sentido. Quando nos elevamos acima de nossa mente, emoções e corpo, a meditação acontecerá. Basta ouvir e seguir é o suficiente. A meditação é da nossa natureza e acontece para todos nós. Por trás de todos esses pensamentos está uma Testemunha. Você é aquela Testemunha.

Então, por favor, deixe acontecer.

Guided Healing Meditation with our founder, Apurve Mehra


Advaita self discovering meditation with Apurve”I AM THAT I AM”meditation with Dr Stephen Wollinsky

Meditação 1


Meditação 2


Meditação 3


Meditação 4


Meditação 5


Tom de Chakra do Coração (Música composta por Satya Hinduja)


Guided meditation with our founder Apurve

Prana’ stands for life force, and as the name suggests, it is instrumental in keeping us alive. ‘Pranayama’ is the process that helps us control ‘Prana’, and thus in a way, control our life. On careful observation, it is clear that there exists an intimate connection between the breath and energy-currents. Proper coordination of the breathing process leads to the control of vital inner-currents and energies. It ultimately results in the control of the body, mind and soul continuum. Over the millenia yogis have understood how each pranayama affects the energy meridians of the body and therefore these yogis recommend particular pranayamas for particular conditions and constitutions.

Sahita kumbhaka
  1. Tandem Breathing (‘Sahita Kumbhaka’)

Tem 2 tipos, baseado em se há ou não algum canto concomitante de Mantras com o exercício Pranayama.

Passos:

  1. Aásana confortável como Padma-asana ou Suástica-asana.
  2. Slow inhalation; with concomitant chants of the mantra ‘OM AARAH’, if possible.
  3. Segure a respiração por um curto período de tempo.
  4. Expiração lenta.

Significance: It’s a daily and constant process, which we seldom appreciate.

Benefícios: Encoraja a concentração com os olhos fechados enquanto inspiramos e expiramos.


Suryabheda Pranayama
  1. Awakening breath (‘Surya Bheda’)

Passos:

  1. Posição ereta em uma asana confortável como Padma-asana / Swastika asana / Siddhasana. Concentre-se com os olhos fechados.
  2. Descanse o polegar direito na narina direita (evite aplicar pressão ou bloquear a narina). Ao mesmo tempo, descanse o indicador direito no espaço entre as sobrancelhas 2 e feche a narina esquerda com o anel direito e o dedo mindinho.
  3. A inalação lenta pela narina direita prossegue-se até que esteja confortável.
  4. Com o polegar aplicado na narina direita, retenha a respiração pressionando firmemente o queixo contra o peito. Não há limite específico para isso e pode ser perseguido até que haja desconforto.
  5. Exalação lenta e silenciosa pela narina esquerda. É seguido por um pequeno intervalo em que a inalação é evitada. Esse mesmo procedimento deve ser repetido novamente.

Limite de tempo: Prenda a respiração até transpirar. Este ponto não pode ser alcançado desde o início. O período de retenção da respiração precisa aumentar gradualmente.

Vantagens:

  • Cura as doenças causadas pelo excesso de Vata & Kapha
  • Melhora a digestão
  • Awakens ‘Kundalini Shakti’

Indicações:

  • Vermes intestinais
  • Artrite
  • Sinusite

Ujjayi pranayama
  1. Hissing breath (‘Ujjayi’)

Passos:

  1. Sente-se confortavelmente em Padma-asana / Suástica asana / Siddhasana. Feche a boca.
  2. Fold the tip of the tongue and rest it on the palate. The tongue will appear to be ‘twisted’.
  3. Inspire o ar lentamente através das narinas de maneira uniforme até que a respiração enche o tórax. Isso resulta em um som peculiar uniforme no tom e contínuo na natureza.
  4. Mantenha o fôlego o máximo que puder, até que haja algum desconforto.
  5. Feche a narina direita com o polegar direito.
  6. Expire lentamente pela narina esquerda.

Limite de tempo: 3 min a hora

Vantagens:

  • Fortalece o sistema nervoso
  • Melhora o tom da voz
  • Alivia o estresse
  • Aumenta a capacidade pulmonar

Indicações:

  • Indigestão
  • Koch’s
  • Bronquite
  • Faringite
  • Distúrbios do baço
  • Amigdalite
  • Tosse
  • Ascites

Seetali Pranayama
  1. Serpent’s Breath (Sheetali)

É uma imitação da respiração de uma serpente.

Passos:

  1. Posição ereta em uma asana confortável como Padma-asana / Suástica-asana / Siddhasana / Vajrasana.
  2. Coloque as mãos nos joelhos.
  3. Dobre as bordas de uma língua estendida para fora para se assemelhar a um tubo oco redondo.
  4. Draw in the air through the mouth with a hissing sound ‘Si’ and feel the air touching the tongue while inhaling.
  5. Mantenha a respiração enquanto puder até que haja algum desconforto.
  6. Expire lentamente pelas duas narinas.

Time limit: 1 – 5 minutes. Practice regularly in the morning, 15 to 30 times.

Vantagens:

  • Purifica o sangue
  • Apaga a sede e apazigua a fome

Indicações:

  • Distúrbios do baço
  • Dispepsia crônica
  • Indigestão
  • Distúrbios biliosos

Pranayama sitkari
  1. Respiração Resfriada (Shitkari)

Passos:

  1. Posição ereta em uma asana confortável como Padma-asana.
  2. Fold the tongue so that its tip is brought to rest over the upper palate. Inhale air through the mouth accompanied by a hissing sound ‘Si’/ ‘C’.
  3. Mantenha o fôlego o máximo que puder, até que haja algum desconforto.
  4. Expire lentamente pelas duas narinas.

Limite de tempo: Aumente gradualmente em 1 minuto todas as semanas, até 5 minutos.

Vantagens:

  • Ajuda a manter o corpo fresco no verão
  • Melhora o vigor e beleza
  • Ajuda a saciar a sede quando está com sede

Indicações:

  • Porta dental
  • Sangramento e inflamação das gengivas
  • Úlceras
  • Colite
  • Infecção na garganta
  • Pacientes com hipertensão podem praticar este tipo de Pranayama para diminuir a pressão arterial.

Pranayama de Bhastrika
  1. Respiração abaixo (Bhastrika)

Ele desenha semelhança com o fole de um ferreiro. Envolve a rápida expulsão da respiração e é um exercício poderoso. Pode ser denominado como uma combinação de Kapalabhati e Ujjayi.

Passos:

  1. Posição ereta (com o pescoço reto) em uma asana confortável como Padma-asana.
  2. Corpo, cabeça e pescoço em postura ereta. Feche a boca.
  3. Inale o ar (o peito se expande e os músculos abdominais são puxados para dentro) e expire rapidamente 10 vezes (1 definido). Ao fazer isso, um som de assobio é produzido.
  4. Quando 1 estiver prestes a terminar, a expulsão final deve ser seguida por uma inspiração mais profunda possível.
  5. Mantenha a respiração enquanto puder até que haja algum desconforto.
  6. Siga-o com uma expiração lenta completa. Isso marca o final de uma rodada.
  7. Após um breve descanso (com padrão de respiração normal), inicie a próxima rodada.

Limite de tempo: Pratique três rodadas diárias de manhã e à noite.

Vantagens:

  • Diminui a ansiedade e a depressão
  • Estimula o apetite
  • Melhora o poder de resistência
  • Dá calor ao corpo
  • Purifies ‘Nadi’ and awakens the ‘Kundalini’ quickly

Indicações:

  • Distúrbios abdominais
  • Infecção de garganta e peito

Nota:

  • Caso você encontre alguma vertigem, pare a prática e faça algumas respirações normais. Continue depois que a vertigem tiver diminuído.
  • No verão, pratique-o pela manhã somente durante as horas frias.
  • Those wishing to practice it in the long-term and in an intense manner, should live on ‘Khichdi’, and take an Enema (‘Bhasti’) in the morning before starting the practice.
  • Pessoas que sofrem de distúrbios cardíacos ou pulmonares devem fazê-lo lentamente.

Bhramari pranayama
  1. Respiração Humming (Bhramari)

Its name is derived from the fact that a sound like that of ‘humming of bees’ is produced when it is practiced.

Passos:

  1. Posição ereta em uma asana confortável como Padma-asana ou Swastika-asana. Mantenha o pescoço e as costas eretas.
  2. Coloque os polegares nas orelhas, os dedos indicadores logo acima das sobrancelhas (perto dos seios) e os três dedos restantes nos olhos. As pontas dos dedos devem pressionar levemente a saliência do nariz de cada lado.
  3. Inhale and exhale air rapidly through both the nostrils, making a humming sound resembling that of a Bee (‘Bhramara’). Concomitantly chant ‘Om’.
  4. O processo pode ser continuado até você transpirar profusamente.
  5. Em seguida, inspire pelas narinas e retenha a respiração o máximo que puder, até que haja algum desconforto.
  6. Expire lentamente pelas narinas.

Limite de tempo: Iniciantes podem praticar 3 vezes e praticantes avançados 11-21 vezes.

Vantagens:

  • Melhora a fala e a qualidade de voz
  • Helps in the achievement of ultimate peace (‘Samadhi’)

Indicações:

  • Sinusite
  • Hipertensão
  • Depressão
  • Estresse

Contra-indicações:

  • Epilepsia
  • Ferimento na cabeça
  • Tumor cerebral
  • Enxaqueca
  • Dores de cabeça severas ou persistentes

Murcha
  1. Supreme Breath (‘Murcha Pranayama’)

Passos:

  1. Posição ereta em uma asana confortável como Padma-asana
  2. Close the eyes and concentrate on the space between the 2 eyebrows (‘Trikuti’).
  3. Inale lentamente pela boca e retenha a respiração até sentir-se fraco.
  4. Separe sua conexão com o ambiente e concentre-se no ponto central entre as sobrancelhas 2.
  5. Aplique o queixo no peito e depois expire lentamente.

Limite de tempo:

Vantagens:

  • Praticar sem distração confere felicidade divina
  • Faz você se sentir agradável e descontraído

Indicações:

  • Ansiedade
  • Depressão
  • Transtornos Mentais, Desordem Mental

Kevala kumbhaka
  1. Unconditioned Breath (‘Kevala Kumbhaka’)

Perfeição em respiração Tandem (mencionado anteriormente) abre o caminho para Kevala Kumbhaka. Assim, uma existência desprovida de inalação e exalação e incondicionada pelo espaço, tempo e número é respiração incondicionada.

Passos:

  1. Posição ereta em uma asana confortável como Padma-asana.
  2. Envolve a interrupção repentina da respiração sem recorrer à inalação ou à expiração.

Vantagens:

  • Realização do Raja Yoga e perfeição no Hath Yoga
  • Excitação da Kundalini Shakti
  • Cura doenças e promove a longevidade

Respiração de narina alternada
  1. Respiração Alternativa

Um exercício simples, mas científico, que pode ser praticado virtualmente em qualquer lugar. Baseia-se no fato de que alternamos entre as duas narinas quando respiramos.

Passos:

  1. Posição ereta em uma asana confortável como Padma-asana. Incline a cabeça ligeiramente para a frente.
  2. Primeira meia volta:
    1. Dobre os dedos indicador e médio da mão direita na palma da mão. Os outros dedos devem ser estendidos.
    2. Feche a narina direita com o polegar direito.
    3. Inspire pela narina esquerda por um período definido de tempo - digamos 5 segundos.
    4. Feche a narina esquerda com o dedo anular direito e o dedo mínimo.
    5. Ao mesmo tempo, remova o polegar da narina direita e expire.
    6. Isso deve ser feito por duas vezes o período de inalação, ou seja, por 10 segundos.
    7. Isso completa a primeira metade de uma rodada. 3. Segunda meia volta
    8. Inale pela narina direita por um período definido, digamos 5 segundos.
    9. Feche a narina direita com o polegar direito.
    10. Expire pela narina esquerda por um período que é o dobro da inalação, ou seja, 10 segundos.
    11. Isso completa a outra metade de uma rodada.
  3. Segunda meia volta:
    1. Inspire pela narina direita por um período definido - digamos 5 segundos.
    2. Feche a narina direita com o polegar direito.
    3. Expire pela narina esquerda por um período que é o dobro da inalação, ou seja, 10 segundos.
    4. Isso completa a outra metade de uma rodada.

Limite de tempo: Se não houver nenhum tipo de desconforto depois de praticar conforme instruído acima, aumente gradualmente o período de inalação, segundo a segundo. Altere correspondentemente o período de exalação.

Número de rodadas: Comece com 3 rodadas. Se não houver desconforto, a rodada 1 pode ser adicionada toda semana, até que você esteja fazendo 7 rodadas. Este exercício pode ser praticado quantas vezes você desejar, mas lembre-se de fazê-lo pelo menos uma vez por dia.

Vantagens:

  • Limpa / desintoxica os canais Prânicos
  • Regula o Prana
  • Dá o relaxamento
  • Melhora o funcionamento mental e o estado de alerta
  • Proporciona ótima criatividade e ótima atividade verbal lógica do cérebro
  • Melhora o sono

Indicações:

  • Estresse e distúrbios relacionados
  • Fadiga física e mental
  • Dores de cabeça de tensão

Contra-indicações: Bloqueio frio / nasal (nariz recheado). A respiração forçada não é defendida e pode levar a complicações.

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Cleansing 6X is traditionally believed to cleanse the system which has been overloaded with toxins due to faulty dietary and lifestyle patterns. It is traditionally believed to clear away toxins from the system and enhance the biological processes of the body.

Desintoxicação

Acredita-se que induza antioxidantes e agentes quelantes necessários para a eliminação de resíduos tóxicos na célula e no tecido intersticial. Foi especialmente projetado para ativar caminhos para os processos de desintoxicação.

Acredita-se que Detoxym promova a eliminação de radicais livres e subprodutos metabólicos, de modo a limpar a matriz celular e aumentar a permeabilidade das membranas celulares.

It may induce the production of hormones and neurotransmitters, the methylation processes necessary for mitochondrial metabolism of fatty acids. It may also contribute to the regulation of the kidney’s acid – base balance. The components of Detoxym may aid in lipid metabolism, thus helping fat reduction and protection of the liver.

AV COLEX

AV COLEX é um laxante suave. Ele contém ervas como cassia e haritaki, que tradicionalmente se acredita exercerem ação laxativa e suavizar as fezes.

AV COLEX is traditionally believed to provide natural protection to the intestinal walls therefore, is beneficial in all forms of intestinal disorders.

This natural combination of Ayurvedic herbs is traditionally believed to work by:

  • Regulando os movimentos intestinais e suavizando as fezes.
  • Aliviando o desconforto gástrico, reduzindo o excesso de secreção ácida.
  • Garantindo fácil evacuação sem dor.
  • Eliminar as impurezas do intestino sem perturbar o equilíbrio fluido e eletrolítico do corpo.

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De acordo com a Declaração da Política de Execução da FTC sobre reivindicações de marketing para medicamentos homeopáticos OTC, qualquer pessoa que venda homeopatia deve declarar.

Não há provas científicas suficientes de que a homeopatia funciona, e

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